酒泉市·张炳延：作为一名高中生，我最看重的是分数，然而第一次文科综合考试我却以惨败收场，35道选择题错了21道，错的比对的多，我很焦虑，怕自己考不上好大学，让父母失望。请问我该怎么办？

小编：一门学科落后必有它落后的原因，知道原因才能对症下药。从小编的角度看，你应该是基础没打好，所以现在最需要做的就是把课本背熟，并归纳出关键知识点。比如，复习“西安事变”这一知识点时，我们需要了解这个事件发生的时间、地点、人物、起因、经过、结果、影响、意义等，看完后可以自己复述一遍或者跟同学像讲故事一样讲出来，这样印象才会比较深刻。相信我，把书本读薄，构建一个完整的知识框架，你很快就能把成绩提上去。

百色市·安然：小编，我很消极、敏感，常常一个人想很多问题，平时总是担心有什么事情发生，并且往坏的方面去想。我很困惑，我是不是有心理疾病？

小编：实际上每个人都或多或少有点心理上的问题，对未来感到恐惧也是正常的。当那些不好的想法再次袭来时，你可以这样想：“它会带来什么后果？这个后果会产生什么影响？难道自己真的应付不了吗？”其实很多事情并不像我们想象的那样糟糕，人们担心的事情可能根本就不会发生，如果它确实会发生，你也阻止不了，所以最好的方法是让它随风而去吧。

玉林市·李明月：我覺得我是个“懒癌”患者，做什么都不主动，很多事情都拖到不得不做才去行动。我知道这样不对，但总是控制不住自己，我好讨厌我自己。小编，你能给我提一些建议吗？

小编：对于一件事情，只要它在你心中有足够的分量，那你一定会有很强的动力去完成它。而你之所以没有去做，是因为它不足以使你产生动力，说白了就是你还没下定决心。要知道，没有谁能够随随便便成功。从现在开始行动吧，以最快的时间去解决你急需完成的事情，不要畏惧困难，要勤思多动，慢慢地你就会有进步了。

如果你有好的话题或者特别感兴趣的话题，可以把话题发送至2022439725@qq.com，推荐格式为：推荐话题+姓名+联系方式。话题如果被采用，即可获得神秘礼物一份，小编等你来哦～