兰政文

性爱本是人生的一大要事与快事，其意义不输于一日三餐。但长时期的封建意识禁锢，加上不少人的少知或无知，给性爱蒙上了一层神秘的面纱，是到了该揭开的时候了，你不会没有兴趣吧？

性爱的保健效益

英国研究人员指出，性爱能促进大脑的血液循环，增加海马区神经细胞数量，改善精神状况和长期记忆。另外，性爱尚可增加女性雌激素的分泌，保持骨骼健康，降低骨关节炎以及骨质疏松症的风险；消耗过多热量，维持正常体重；帮助女性皮肤防皱抗衰老（得益于男性精液中含有的丰富蛋白质）；等。

加拿大研究发现，性爱中男女双方唾液中的免疫球蛋白A以及体内的吞噬细胞增多，而唾液免疫球蛋白A是人体抵御感冒的第一道防线，吞噬细胞则能迅速发现并摧毁对人体健康有害的病毒或细菌，防感冒于未然。性爱时人会不自觉地加深呼吸，体内的氧含量得以增加，有助于心脑血管健康（每星期过3次性生活的男子，可将中风与心脏病的发病风险降低一半）。即便是人们谈之色变的癌症，性爱亦有帮助，如可减少男性前列腺癌，女性乳腺癌、卵巢癌等恶疾的发病风险。

印度研究人员声称，如果你的身体被一些小毛病缠上了，来场痛快的性爱或许就能化解，包括过敏性疾病（慢性湿疹、食物过敏、哮喘）、抑郁症、经前期综合征、疼痛（关节痛、偏头痛和痛经）、阴道炎等。性爱中人体可释放㈩多种天然化学物质，如具有抗过敏作用的荷尔蒙肾上腺素，有止痛作用的内啡肽，以及放松、愉悦情绪的多巴胺、血清素，男性精液中的胞浆素，等，因而可收到不药而愈的意外惊喜。……