杨雪

1. 研究目的

表象训练是指有意识地、积极地利用所有感觉在头脑中对过去经验进行重视或者再创造的过程。简单来说，表象训练法是一种让学生在头脑中对某种事物或技术动作进行模拟训练的一种训练方法，对建立和巩固正确的技术动作具有积极意义。表象训练法在当今的体育教学和训练中扮演着重要的角色，教练员在训练中通过表象训练法的运用，使学生更好的掌握和巩固技术动作。校园足球近年来开展的如火如荼，被列入学校体育课的重点学习内容，关于校园足球的比赛也随之增多。因此，本文采用表象训练的理论与方法进行校园足球训练的实验研究，探讨表象训练法在足球训练中的可行性和效果研究。

2. 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本文以表象训练法运用于校园足球训练中的效果为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过中国知网查找有关表象训练法和校园足球训练的相关文献，并且阅读有关足球训练学、体育统计学等相关书籍，在总结和归纳前人的理论成果的基础上，进一步为本内容的研究提供理论依据和理论基础。

2.2.2 实验法

随机抽取韩城市象山中学校园足球队20名学生为研究对象，他们的身体素质以及足球技术基本相同，这样保证实验前样本的一致性，减少误差。同时将他们随机分成实验组(10人)和对照组(10人)，由同一教师授课，两组的训练场地、器材以及内容都相同。

2.2.3 数理统计法

运用Excel和spss20.0对学生的身体素质、足球技术和足球战术进行测试，将得到的实验结果进行统计、处理和分析。……