游太勇

摘要：元认知（Metacognition）是指学习者对自己认知活动的自我意识、自我评价和自我调控过程。它包括以下几个方面的内容：元认知知识，是学习者关于自己或他人的认知过程、活动、结果以及相关信息的知识；元认知体验是学习者随着认知活动而产生的一种认知体验或情感体验；元认知监控是学习者为使认知活动达到预定目标而对认知活动所进行的监测和调控。针对以往学生在复习中主动性差、依赖性强的现象，笔者引入元认知的相关理论和训练方法，希望能提高学生的积极主动性，进一步提高复习质量。

关键词：元认识 高一生物

针对我校高中三个年级学生进行元认知训练的实验研究，并结合生物这门十分重要的学科，来研究元认知训练对生物学成绩的影响。同时还编制出 “元认知训练方案”，实验证明训练方案切实可行。通过训练在生物教学中起到非常重要的作用，高一开始训练效果比从高二、高三开始效果更好，按高三理综高考成绩可以看出通过训练后对其他科目也有一定的影响。

一、介绍元认知知识，培养学生的元认知意识

对于学生来说，元认知是一个陌生的概念，元认知训练是一个以前从未听说的“新生”训练过程。所以，在复习之初，对学生就元认知的相关知识等应作大致的介绍，主要包括下列几方面的内容：

1.元认知的一般知识。让学生理解元认知的最一般知识，是培养学生元认知的前提。在实践过程中，笔者把元认知的概念、内涵等基本知识整理成便于学生学习的小讲义分发给学生，让学生在课外阅读，然后再在课堂上讲解。讲解时着重对元认知在学习中的作用作重点阐述，让学生深刻领会元认知的强大功能，牢固树立元认知训练的坚定信心。

2.生物学方面的元认知知识。这部分的介绍主要包括生物学的学习特点、教材各章节的特点及各知识点的学习目标等。教材各章节有其自身的特点和规律，也有紧密的联系，把握他们的本质，弄清他们的关系，便于更深的理解和把握。而各章节在高考大纲中又有明确的考查目标，有了明确的复习目标，可以减少学生的盲目性，增强学生的自觉性和主动性，便于自我检查学习情况并及时调整学习过程。

3.通用的学习策略。学习策略是指学习者在学习活动中有效学习的程序、规则、方法、技巧及调控方式。针对生物学的学科特点，笔者着重向学生介绍了记忆的过程、遗忘的一般规律、问题解决的过程、非智力因素的作用、学习的信息加工流程、建构主义基本思想等。通过这些心理学知识的介绍，让学生了解学习的过程、规律和方法，为自身的学习提供理论指导。

二、学生的元认知水平和生物学成绩后测

实验即将结束的一周内，将“高中生元认知水平测量表”对两班学生进行元认知水平后测，以检查两班学生的元认知水平是否存在显著差异。测试方法与前测相同。结束后，对测量表的回收情况进行统计分析。

生物学成绩的后测采用各班期末考试成绩的班级平均值进行分析。

三 研究结果与分析

通过上表分析，同一老师上的几个班中，用元认知训练的班级平均分成绩都高于对照班级，同一年级中，通过元认知训练的班级生物平均成绩高于非训练班级。说明学生的生物学成绩与元认知知识、元认知体验、元认知监控及元认知水平有密切关系，通过训练后学生的生物成绩效果显著。

总之，经过几个月的元认知训练，学生的学习状况有了很大改观，一改原先学习时的盲目和被动，变得越来越主动和积极，学生的学习成绩也有了很大提高。通过训练，很多学生都能进行自我监控学习，更加懂得的学习策略，能有效利用各種资源自我提高，总结时也能正确发现和描述自己的思维障碍。实践证明，以元认知能力培养为目标的复习策略，不但有利于学生构建自身的生物知识结构，还可以使学生学会自我监控和调节学习过程，促进自身思维品质和思维能力的提高。