心脏是生命的组成，位于胸部的保护罩中，它工作之时没有向主人发出任何外部的信号。在西方发达国家，有四分之一的死亡源于心血管病，保持心脏良好工作状态的重要性怎么强调也不为过分。让人可悲的是，许多人心脏运转不佳的最初信号是在患上了心脏病时才开始显露的。尽管不借助专业的影像工程技术，人们无法观察心脏在胸部中的跳动情况，但如果出现毛病，在发生心血管事件之前至少可以发现一些外在信号。

1、耳垂有皱纹。其外部迹象为耳垂部呈现对角线折痕。研究显示耳垂外部可见的皱纹与粥样动脉硬化风险增高存在着相关性，该病为动脉内壁有斑块堆积。目前，已经有40多项研究证明，耳部的这一特征与粥样动脉硬化间的关联性。这一相關性的原因尚不清楚，但一些科学人员推断这与共有的胚胎学起源相关。最近研究发现这一皱纹可提示脑血管疾病。

2、脂肪肿块。心脏病的另一外部信号是黄色的脂肪肿块，临床上称之为“黄瘤”，可呈现于双肘、双膝盖、臀部或眼睑等部位。肿块本身无害，但则预示身体内部存在着健康风险。黄瘤最常见于患家族性高胆固醇血症的基因性疾病患者人群。患有此症的患者低密度脂蛋白胆固醇，即所谓的“坏胆固醇”特别高。他们血液中低密度脂蛋白胆固醇含量太高，以致在皮肤上有所沉积，同时还堆积于向心脏供血的动脉中。导致这些脂肪堆积于血管的机理目前尚不清楚，但是，在医学领域却占据标志性的地位，因为，正是此促进了降胆固醇重磅药物—他汀类药物的研发。

3、手指甲呈棒状。以杵状指而著称的现象也是心脏不健康的一个信号。其症状为手指甲形状改变，由于较多的组织产生，指甲变得较厚和较宽。这一改变通常无痛感，可发生于双手。心脏问题引发的这一变化是因为含氧的血液无法适时达到手指，细胞便产生促进纠正这一问题的“因子”。

4、巩膜周边呈现光环。脂肪沉积也可以在双眼中呈现。这是由于灰色环在巩膜周围发生所致，这一现象即所谓的“老年环”，它始发于巩膜的顶部和底部，随后渐进式形成一个完全环状，但并不影响视力。40岁以上者大约45%、60岁以上者大约70%有这种脂肪在巩膜周边沉积的现象。这一脂肪环的存在已被证明与冠心病的某些风险相关。

5、牙龈腐蚀、牙齿松动。口腔健康状况是心血管健康的一面镜子。口腔中充满了细菌，包括好细菌和坏细菌。坏细菌可以经由口腔进入血管，引起血管炎症，进而导致心血管疾病。若干研究已经证实，牙齿缺失和牙龈发炎是心脏病的标志。

6、口唇呈青紫色。口腔的另一健康风向标是口唇的色泽。口唇通常为红色，但心脏病患者则由于心血管系统无法向组织供给含氧血液，出现口唇青紫色现象。当然，如果处于极度寒冷或一直处于高纬度环境中，也会呈现口唇青紫。在此情况下，口唇青紫可能是由暂时缺氧所致，恢复起来也快。