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意象对话技术对贫困大学生情绪调节自我效能感的干预研究

2018-09-15李亚彤

黑龙江教育学院学报 2018年6期

李亚彤

摘要:情绪调节自我效能感是个体能否有效地调节自身情绪状态的一种自信程度,个体情绪调节的失败会导致临床的心理障碍,尤其对于当代贫困大学生来说,不适当的情绪调节会产生很多的负面影响。鉴于此,采用意象对话技术对贫困大学生的情绪调节自我效能感进行干预,考察意象对话技术在贫困大学生群体中的应用价值。

关键词:意象对话技术;情绪调节自我效能感;贫困大学生;干预研究

中图分类号:G444文献标志码:A文章编号:10017836(2018)06009503

情绪调节自我效能感是指个体对自己是否能够有效地控制调节自身情绪的自信程度,是个体情绪调控力的基础,它不仅影响着实际的情绪过程,同时也影响情绪调控的结果[1]。高情绪调节自我效能感个体能够更及时有效地做出良好积极的情绪反应。因此,提高情绪调节自我效能感,对个体心理健康及心理成长有着十分重要的作用。

意象对话技术是由我国著名的心理学家朱建军老师提出的一种心理咨询技术,主要是咨询师通过来访者的象征性意象来了解来访者的潜意识并分析来访者的心理冲突,从而帮助来访者解决心理问题,促进来访者健康成长[2]。在意象对话过程中,来访者不仅可以获得他曾经内心比较缺失的东西,还可以增加安全感,增强自信心。所以我们可以运用意象向被试传递积极信息,提高被试的心理健康水平。

近年来,对贫困大学生的关注度越来越高,但是贫困大学生的心理问题与冲突仍然没有得到很好的解决[3]。……

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