黄梅

摘 要：如今随着我国教育事业的不断发展和改革，对于中小学的教育教学越来越重视，这些学生是祖国未来的希望，在素质教育阶段，中小学学生的健康及其健康教育引导是一件其极重要的事情。学生要想通过努力奋斗实现自身的目标，要想在学生阶段充分发挥自我价值和个人能力，那么这个必要前提就是学生的健康。对中小学生进行健康教育，能够引导学生形成一种积极的生活态度，形成良好的行为习惯和生活习惯，能够有效提高身体素质，远离疾病，从而促进身心的健康成长。通过在心理健康教育、饮食健康教育和疾病防控等方面对学生的健康教育的切实实施，判断学生在教育前后的表现与对健康的认知，评判教育第一课的成效，发现在开展健康教育后，学生在健康上的意识和认识有了明显的提高，能够在生活实践中注重这些问题。通过分析健康教育长期开展以来取得成效，分析教育开展的方式和在教育中的体会。

关键词：中小学健康教育；提高；成效与体会

俗话说“身体是革命的本钱”，针对目前我国中小学学生身体素质普遍下降的现象，有必要加强健康教育，让学生养成良好的习惯，加强锻炼，提高身体素质。同时，在我国中小学阶段，由于学校和家长的疏忽和不重视，产生了学生的思想和心理没有健康发展，产生了很多悲剧，而且这类事件时有发生，所以，这也是针对中小学生健康教育的重要内容。……