【摘要】元认知理论在英语阅读教学过程中有巨大的影响力，教师在英语阅读教学过程中运用元认知监控理论监控教学，注重学生元认知能力的培养，有助于提升学生的阅读能力。本文着重分析了元认知监控理论的含义、元认知监控理论与英语阅读教学之间的关系和构建初中英语阅读元认知监控理论教学模式的具体途径。

【关键词】初中英语阅读；元认知监控理论；教学模式构建

【作者简介】高振贤，南通市小海中学。

“以人为本”教育理念的核心任务就是让学生学会学习。由于初中学生的学习思维具有隐性和自动化特点，因此大多数学生在学习语言时，思考问题很容易偏离自我思维，这就导致学生学习英语的兴趣的缺乏。本文以构建良好的初中英语教学方式为中心，阐述和分析如何合理的将元认知监控理论运用到英语阅读教学中，帮助学生减少学习英语的阻力，巩固英语学习的基础，激发学生学习英语的兴趣和积极性，提高学生的学习效率。

一、元认知监控理论的内涵

所谓元认知，指的是认知主体立足于认知策略，以自身认知系统和认知活动的过程和结果为认知对象，对主体认知过程的自我监控和调节。元认知分别由元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分构成。元认知识是认知主体对认知活动的策划的了解。元认知体验是认知主体在认知活动中获得的情感体验。元认知监控是认知主体在认知活动进行的过程中，对认知对象进行持续性的监控和调节。在初中英语阅读教学时，对阅读的监控主要包括四个方面的内容：（1）计划的拟定， 在进行认知活动之前， 要首先了解阅读任务，清楚阅读目标的类型，然后根据认知活动的目标和计划， 选择合适恰当的活动策略。（2）选择实际的阅读方法，即在明确阅读任务之后，根据阅读类型选择合适的阅读方法。（3）合理控制，在认知活动的过程只中， 要及时对阅读效果进行反馈评价，并根据实际修改认知策略（4）认知结果的检查。要根据认知目标对认知活动的结果进行检查，查漏补缺，积累经验。

元认知的三个组成方面紧密联系不可分割，统一作用于人的认知活动。元认知知识是元认知体验和监控的基础，元认知体验反作用于元认知知识，元认知监控能够带给主体新的元认知体验，并增加元认知知识的积累，三者密不可分，是一个辩证统一的整体。

二、元认知监控理论和英语阅读的关系

元认知监控理论影响着学生英语阅读能力。认知活动策略的表现形式是靠英语阅读的不同方法来体现的，学生在进行英语阅读的过程中的自我调节和控制以及最后的阅读质量的好坏，都从侧面反映了元认知的结果。同时，通过大量研究数据表明，元认知理论与英语阅读紧密联系，相互贯通。不难发现，英语阅读能力强的学生不论是元认知能力还是元认知知识的丰富程度，都远远强于阅读能力差的学生。阅读能力强的学生在阅读过程中往往能够根据阅读内容选择合适的阅读方法，从而能够对阅读时间有一个合理有效的控制，以达到好的阅读效果，即使在阅读过程中遇到困难，也能及时采取补救措施。在完成阅读后，还能有意识地反馈和评估阅读结果，调节自己的阅读行为。由此可见，元认知监控理论对英语阅读有重要的影响。

三、如何构建初中英语阅读元认知监控理论教学模式

在英语阅读教学教学过程中， 教师要及时的反思和监控自己的教学过， 认识到自己的不足并采取积极的补救措施，引导学生在英语学习中进行自我调节自我评价，发现问题，在估计自身完成任务的能力的同时进行自我监控，根据监控，及时改变认知策略，积累元认知经验，提高英语阅读的能力。

1.制定切实可行的活动计划。在认知活动开始前，要根据整个认知活动的目标做一个活动计划的拟定。计划的切实可行度决定了元认知监控的成功与否，它既能促进学生良好学习习惯的养成，又能促进学生自我监控的水平的提升。学习计划的制定要立足于学生的认知能力和学习风格的实际情况，学习计划包含了学习时间的分配，学习资源的使用、学习策略的选用与优化以及学习的预期效果等。如在英语阅读训练时，阅读时间和阅读速度的掌控以及阅读效果的预期，都是必不可少的。

2.加强自我监控能力。自我监控要与学习计划的相互呼应，把学习过程作为监控对象。这就要求学生自身在认知活动中有情感体验或认知体验时进行自我监控，学习策略的使用情况和学习目标的达成效果有一个大致的预估，通过监控反馈出来的学习信息，对学习策略进行一定程度上的修改，促进学习效率的提升。如在英语阅读中，既要根据基本阅读要求和阅读方法进行有计划有意识地监控，也要监控阅读过程中对文章的中心和主题的理解，并根据自我监控的反馈信息不断对计划进行调整和修改。

3.评估教学过程。教学过程是反映教学理念的创新和教学目标的实现的重要途径，而自我评估教学过程则是元认知监控理论中的最重要的一步。在评估和反思过程中，既可以锻炼和提高学生的元认知能力，还能根据自我评估的综合和评价，积累元认知经验，丰富和完善元认知知识。因此， 在英语阅读教学中， 教师既要认真反思教学理念和教学目标，还要引导对自身学习情况的自我反思，这样，不仅有利于丰富英语阅读教学实践，促进教师和学生自身认知水平的发展，还有利于提升学生英语阅读能力和水平的提高。

总而言之，通过教学过程中的自我监控发现问题，再对教学策略进行一定的调整，对于改进和提升教学水平、丰富和完善教学实践、提升教学效率和教学质量有极大的促进作用。最后根据自我反思和评估，有利于促进认知水平的发展和认知知识的积累。

參考文献：

[1]董奇.论元认知[J].北京师范大学学报（哲学社会科学版），2008.

[2]世明.元认知理论与ESL阅读教学[J].大学外语增刊：外语教学观点与方法，2016.