陈雅娜　钱淼华

摘 要：近年来，随着高校生命教育课程的广泛开设，团体辅导作为一种积极有效的心理辅导形式被引入到生命教育的课堂之中，通过新颖多样的游戏和活动使大学生在群体互动中获得社会支持，丰富生命体验，感悟生命价值，从而得到心理治愈，樹立起积极的生命价值观。

关键词：生命教育 团体辅导 大学生

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2018）08-0041-02

大学生生命教育问题近些年得到了越来越多的社会关注，各个高校也逐渐引入了生命教育的相关课程，毫无疑问，这类课程是大学生接受系统化生命教育的首要渠道。在生命教育课程的实施过程中，团体辅导以其操作性强、灵活性大、效果显著的特点脱颖而出，作为生命教育实施的重要载体形式得到了越来越多的关注。本文即旨在探究团体辅导在生命教育课堂中的具体作用和影响，为丰富高校生命教育的形式与方法提供支持。

1 团体辅导适用于生命教育课程的原因

生命教育，狭义来讲，是直面生死问题的教育。广义来讲，它既包括生死教育，又涉及了生存、生活和生命价值等方面的教育。生命教育课程走入高校大学生课堂的首要意义，即令学生懂得珍爱生命，正确看待生死，同时也要能够体会生命意义，学会积极生存，活出生命价值。[1]生命教育是当下大学生普遍需要的一种心理健康辅导活动，面向的群体往往是全体大学生，因此，生命教育课程需要一种实施性强、针对性强、组织效率高的形式作为课堂开展的载体。

而团体辅导就是通过群体之间的互动体验、共享感受，使每一位成员都能从活动中获得多方面认知和体验，从而更好地了解自己、接受自己，促进自我身心成长和发展。[2]对于拥有共同生活环境和共同目标共识的大学生群体来说，团体辅导是最适合、最有效、最方便的心理辅导形式，在生命教育课程的开展中发挥着不可替代的作用。

2 生命教育课程中的主要团体辅导活动

3 团体辅导在生命教育课程中的作用

3.1 创新课程的表现形式

在生命教育课堂中，没有传统教学模式下“师讲学听”的单向输出，学生是课堂的主角，是学习的主体，丰富多样的互动游戏将学生从一排排座椅中解放出来，真正去参与课堂，参与集体的学习成长。将生命教育融入多种多样的活动和游戏中，有利于参与者在轻松愉悦的群体氛围中畅所欲言，探讨生命感受，获得心理治愈，树立起积极的生命价值观。团体辅导活动给生命教育课堂注入了新的活力，在丰富课堂形式的同时也增强了生命教育的教学效果。

3.2 激发学生的表达欲望

分组讨论是生命教育课堂中常见的团体组织形式，小组成员通过轮流发言、互述心声，慢慢地由腼腆无话转变为自觉、主动分享自己的生活体验和故事。参与者们生活在同样的大学环境中，但各自的生活圈却又各不相同，可以称得上是“陌生的同胞们”，无论是对生活的抱怨，或是内心不敢言述的悲伤，都可以肆无忌惮地倾诉，而不必担心影响原本的生活轨迹。正是在这样一种陌生环境营造的安全感下，参与者往往能够更容易打开心扉，畅谈人生，在对他人的倾述中减缓压力，放下包袱，愉悦自我，获得情感的释放。

3.3 丰富自我生命体验

每个人的生活轨迹不同，生命体验自然也不尽相同，在分享和交流自我故事的过程中，每位成员都有机会去回忆和挖掘自我生命体验，同时也能够在倾听中了解他人的生命体验，在交流碰撞中获得更多的生命感悟。“听别人的故事，品自己的生活。”在这些生命体验的交流中，参与者能够多角度地观察他人，认识自己，从而自觉地进行比较分析、自我领悟，认识每一个人生命体验的不同，实现对生命更深层次的领悟和理解。[3]

3.4 在群体中增强自我认同感

大学生群体之间有共同语言，存在着思想共识，因此往往更容易获得情感共鸣，获得同伴认可和社会支持。无论是集体游戏还是分组活动，当团队朝着一个共同的目标行动时，成员们就会不自觉地抱成一团，群策群力，分工合作，在参与中感受集体行动的快乐，同时，通过自我参与和实践，成员们可以在群体中感受自我、发现自我、悦纳自我，有利于他们寻找自我价值定位，增强自我认同感，在积极自信的心理暗示下追求并实现个人独特的生命价值。[4]

4 团体辅导运用于生命教育课程的注意事项

4.1 理论联系实际

团体辅导虽然以活动为主，但是，必要的理论教学需要提纲挈领地与实际活动相结合，因此，如何将团体辅导恰当地切入大学生的现实生活就显得尤为重要。以团体辅导的方式开展生命教育，需要提前计划活动内容，针对大学生急需的问题，寻找最合适的切入点，以生动活泼的活动方式呈现，能够积极调动大学生的参与兴趣，同时也促进了大学生现实生命教育问题的有效解决。

4.2 分享交流作结尾

每次团体辅导活动之后，都应该鼓励参与成员思考自己从活动中获得的体会、发现，通过轮流发言完成对本次活动的总结，教师引导学生及时觉察、及时总结、及时分享，通过一次次的分享和交流开放内心，铭记收获，切实优化生命教育的教学效果。

5 结语

生命教育课程中的团体辅导活动紧密结合大学生的生活问题，从实际出发探讨生命体验，交流生命感悟，其目的在于使参与者们都能获得生命教育的理念，发现自我的生命价值，不仅学会珍惜生活，珍爱生命，更要树立正确的生命观，活出生命的价值。

总的来说，以团体辅导形式开展的大学生生命教育，活动性强、组织效率高、内容贴近生活、氛围轻松愉悦，在高校生命教育课程的建设中发挥了巨大的作用，切实有效地帮助大学生认识到生命的价值、发现生命的意义，积极地去追求自我生命价值的实现。

参考文献：

[1] 闫春焕.当前我国高校开展生命教育的现状及对策研究[D].天津师范大学，2016.

[2] 曾令玉，林凡.团体辅导在“90后”大学生生命教育中的运用探讨[J].咸宁学院学报，2010，30（11）：173-174+178.

[3] 黄学超，林仰暖.试述团体辅导在大学生生命教育中的适用[J]. 时代教育，2007，（14）：8-9.

[4] 聂玉凤.基于生命教育的大学生团体心理辅导活动的设计与实施[J].太原城市职业技术学院学报，2011，（02）：116-117.

作者简介：陈雅娜（1997-），女，河南人，天津师范大学初等教育学院本科生，研究方向：小学教育专业。

钱淼华（1967-），女，湖南隆回人，天津师范大学学生处高级政工师，研究方向：生命教育。