龙迪

国外研究表明，受到性侵犯的孩子不一定出现心理创伤。说出黑色秘密后，家人和周围人的反应明显地影响孩子的心理创伤疗愈。如果孩子能够及时得到家人，特别是父母的相信、肯定和保护，尽快回到正常的生活轨道健康成长，可以极大地消除性侵犯所造成的负面影响。

支援孩子疗伤止痛

保证安全，确保孩子不再受到性侵犯

儿童只有在安全的环境中生活，才有可能疗愈创伤，促进身心健康发展。因此，家长要立即采取保护行动，保证孩子不再受到性侵犯，不让侵犯者接触到孩子。例如及时报警，尽快控制嫌疑人，或者把孩子转移到安全的地方。

如果條件允许，最好不要把孩子长时间安置在家外。因为披露性侵犯后，孩子特别需要得到家长和周围人的肯定，即受到性侵犯和披露性侵犯都不是自己的错。如果孩子被送到其他地方，就等于说，他错了。因为按照小孩的逻辑，被要求出局的人是有错的。另外，孩子适应新环境需要消耗很多能量，不利于心理创伤疗愈。不过，如果实在要离开原居地，父母应该安排孩子生活在自己的身边。否则，孩子会感到被父母遗弃。

相信孩子说的话

当孩子说出受到性侵犯的秘密时，家长表示相信他的话，将是对孩子很大的支持。孩子更愿意相信，家长愿意保护自己。研究表明，周围人不相信他的话，这对于受到性侵犯孩子的伤害甚至胜于性侵犯事件本身。研究还显示，在孩子说出性侵犯经历的案件中，绝大多数是真实的，只有很少案件是虚假的。孩子通常不会拿性侵犯来说谎，或诬告别人。如果你的孩子告诉你：他被别人性侵犯，你首先要相信，而不要怀疑。

肯定孩子没有错

需要不断地让孩子知道：受到性侵犯不是他的错，而是侵犯者的错。即使孩子因为种种原因没有抵制性侵犯的发生，也不意味着侵犯者有权利侵犯孩子的身体。家长这样做，有助于提升孩子的自我价值感和对家长的信任。

不过，家长不要当着孩子的面过于羞辱侵犯者，因为孩子和侵犯者的关系是很复杂的。侵犯者有时也会对孩子“好”，孩子也会对他有感情，特别是性侵犯关系破坏了孩子的界限感。当家长辱骂侵犯者时，孩子可能会感到，家长在否定自己的感情。

家长应坚定、平静地让孩子知道：侵犯者是错的，就足够了。

增加孩子驾驭感

在秘密、强制中服从，是性侵犯关系动力的特点，因此，家长在与孩子相处时，一定要小心，不要重复这样的关系模式。在处理性侵犯事件时，不要秘密、强迫，而要给孩子选择的自由。秘密，会让孩子感到不被信任，因而不安全。

我的研究发现，父母为了保护孩子，背着孩子处理性侵犯事件，反而增加孩子的内疚和自责。孩子需要的是：父母在做决定时，要考虑孩子的意见，并让孩子及时知道正在发生什么事情。这样，孩子就会安心许多，并真实地感受到父母保护自己的力量和用心。

至于“要不要和孩子交流这件事”，需要尊重孩子的意愿。如果家长不肯定孩子是否想要说这件事，可以问孩子：“你想和爸爸妈妈说说这件事吗？”如果孩子说不想，家长可以告诉他，“你现在不想说，可以不说。如果什么时候你想说，可以告诉爸爸妈妈。我们一定听你说。”

如果孩子想说，这说明他想在安全信任的环境中处理过去的信息，有益于疗愈创伤。这时，父母需要找一个安静、安全的地方，关掉手机，静心听孩子说。最好父母一起听，因为爸爸缺席可能会加强女儿的印象“男人不可信”。聆听孩子讲述时，父母要保持平静和耐心，跟随孩子提供的脉络，谈论孩子想要谈论的议题。最后，要肯定孩子勇敢、机智、信任爸爸妈妈。一家人可以轻松地吃一顿好饭。

通常，孩子在家里有机会被聆听，他们就不太容易对外人说。父母可以温和地教孩子拒绝别人的提问。比如，先问孩子：别人问你这件事，你愿意说吗？如果他说不愿意，你可以表扬他有分寸，懂得哪些话只和父母说。如果他说愿意，父母要和孩子探索：对不同的人说过去的经历，对方的反应可能对他的生活产生什么影响。这些影响是否是他喜欢的？鼓励孩子做出自己的选择。

回到正常生活

当处理性侵犯事件告一段落后，家庭生活恢复正常，孩子可能会有一系列“不讨人喜欢”的表现，比如缺乏界限感，随便动别人的东西;会突然发脾气;说与性有关的话题……这些反应都是性侵犯的后遗症，通过适当的方法是可以矫正过来的。家人不要因此羞辱、惩罚孩子，那样会强化他的愤怒情绪。正确的做法是，用多种方法帮助孩子恢复情绪调节的能力。在孩子平静下来时，心平气和地让孩子明白：这样做，会对自己和别人产生不良后果。同时，也要让孩子明白怎样做是对的。当孩子改正时，就要立即肯定和鼓励。

用孩子擅长的方式交流

语言，是成人习惯的交流方式，不一定是孩子擅长的。用游戏或绘画的方式，孩子更容易有驾驭感。比如，如果你看到孩子心情不好，可以让他选择一种色笔，画出自己的心情。或者让他在一张画有人的纸上，用色笔标出哪个部位不舒服。家长可以读一些游戏治疗和艺术治疗的书籍，丰富自己的方法。

家长调整自己的情绪

说出性侵犯后，孩子对父母的一举一动十分敏感。只要看到父母不开心，就会觉得自己做错了什么，以为遭受性侵犯或者说出性侵犯是自己的错。当孩子看到父母开心，感受到家庭生活快乐时，就更有力量转化性侵犯的负面影响。

可是，孩子遭受性侵犯，受害者不仅是孩子本人，还包括他们的家人，特别是父母！很多父母知情后，通常会极为震惊，由最初的不相信，到后来出现愤怒、悲伤、内疚、自责、恐惧等一系列复杂情绪反应，与得知亲人离世的哀伤反应极为相似。父母放下内疚、自责、愤怒等复杂情绪，对于提升家庭支持功能至关重要。

放下内疚和自责

有的父母可能会对性侵犯的发生感到非常内疚、自责，觉得对不起孩子。实际上，发生性侵犯不是孩子的错，也不是父母的错，而是侵犯者的错。当发现性侵犯时，父母在第一时间立即采取行动保护孩子，已经是最好的父母！另外，人生无常，孩子的人生就像我们自己的人生一样，总会遇到意想不到的事情。但是，孩子的恢复能力却远远超出成年人的想象。他们未来的生活是否幸福，并不完全是由性侵犯事件决定的，而是家长在未来日子里和孩子一起建立安全、信任、亲密的生活环境和发展条件。

放下愤怒和指责

家长也要放下愤怒和指责，原谅孩子的某些表现。比如“孩子和我（妈妈）关系很好，为什么知道我问她有没有人摸她，她也不愿意告诉我？”实际上，正是因为与妈妈关系好，孩子的感情才会更加复杂。她可能觉得自己做错了什么，感到无法面对妈妈。她可能被侵犯者告知：如果妈妈知道就会死去。她可能不知道用什么语言讲述侵犯者不许说的经历……

夫妻之间相互理解和支持，而不是指责和伤害，也是非常重要的。可是，当我们情绪不好的时候，我们很容易把愤怒放在眼前那个人身上。这是不公平、不智慧的。实际上，孩子受到性侵犯，家里每个人都会受伤。既然大家已经受伤，就不要再在彼此的伤口插上第二把剑。我的研究发现，孩子遭受性侵犯后，如果父母和睦相处，共同合作创造快乐的家庭生活，一家人可以更快地从性侵犯的阴影里走出来。

最后，孩子和家人从伤痛中走出来，需要周围人的理解和支持。周围人不要对这些孩子及其家庭指指点点，而要体谅孩子及其家庭的难处，给予生活帮助和精神支持。