何婕妤

【摘要】中小学校开展阳光体育运动，有利于学生身心健康成长，形成终身体育锻炼观，促进学生全面发展。就广元中学开展阳光体育运动、打造健康和谐校园的经验和做法进行了粗浅交流，希望能对中小学校更好地开展阳光体育运动提供一些参考。

【关键词】阳光体育 身心健康 学生

上篮、进攻、盖帽、防守……运动场上，参赛队员们战得酣畅淋漓；观众席上，加油助威者呐喊声此起彼伏。四川省广元中学第41届球类运动会正在火热进行，篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等300余场比赛调动了6000余名师生的热情，赛况跌宕起伏，得分交替上升，结果扣人心弦。赛场上，运动员们展现出拼搏、进取的体育精神，展现了广中人阳光、健康的形象；赛场下，观众们文明观战、热情饱满，体现了广中师生优良的素质。这个寒冷的初冬，广元中学校园内一片火热。

阳光体育，健康校园，广元中学从不缺位。青少年体育工作既肩负着强少年、强青年的重任，又肩负着强体育、强中国的重任。健康向上的校园生活，是促进学生全面发展、强健体魄、健全人格、成长成才、书写精彩青春的必要条件。

一、阳光大课间，学生体育健身百宝箱

“要分类指导，从娃娃抓起，扎扎实实提高竞技体育水平，持之以恒开展群众体育，不断由体育大国向体育强国迈进。”习近平总书记在不同场合就体育工作多次提出了明确的要求。体育是体育强国建设的根本，离开了根本，体育强国无从谈起。

近年来，广元中学在充分发掘体育资源优势的基础上，以课间活动改革为切入点，勇于创新，大胆实践，提出每天运动一小时的健身理念，创新改进大课间活动。