当前高校贫困生的心理健康问题，已经逐渐演变为一个社会问题。如何能让这些寒门学子以健康的心态对待高校生活，具备健康的人格，已经成为很多高校的重要工作之一。为此，本文将对贫困生的心理健康状态进行分析，并针对如何改善贫困生不良心理状态提出对策。

高校贫困生因为家境贫寒，在学习过程中难免会产生很大的心理压力；物质上的贫瘠，导致这些贫困生心理健康受到了一定影响，以至于他们难以积极正确地对待校园生活，甚至还会出现一些心理扭曲。因此，高校必须要做好贫困生的关爱和帮助工作，使贫困生不再承受经济压力，享受健康快乐的校园生活，成为一个真正对社会有用的人。

高校贫困生存在的主要心理问题

（一）自卑心理

从哲学的角度来说，人的意识会被所拥有的物质所决定。也就是说，因为缺乏物质基础，贫困生的心理会承受很大的压力，会觉得自己低人一等，认为家里有钱的同学会看不起自己，因此产生自卑心理。

实际上，自卑心理每个人都存在，只是贫困生因为经济压力，会将自己的弱点和贫穷放大，产生消极心理，使自己难以产生有效行动，最终产生强烈的自卑。无论是生活还是学习，贫困生都很焦虑和敏感，不喜欢说话，不喜欢和其他学生打交道，总觉得自己不如人。因为一直处于贫穷状态，贫困生的思想会发生扭曲。一来会因为贫穷，不能正确对待金钱和物质条件；二来会受学校“拜金主义”“高消费”等不良风气的影响，思想过重，经常害怕自己会突然间失去基础的物质保障。

（二）自闭孤独的心理

贫困生进入城市社会后，会发现城市里的学生都有自己的特长，善琴棋书画，能说会道，性格开朗，总是能很轻松地搞定一些自己很难做到的事情。于是明白，在社会上生存需要的不仅仅是学习，还需要很多技能，而这些恰恰是他们没有的。所以他们开始变得沉默寡言，不喜欢和性格开朗的学生交朋友。除此之外，他们还发现，自己不但和城市生活的学生各方面素质相差很多，就连他们谈论的话题，自己也很难融入進去，那是自己从未接触过的东西。因此产生了被排挤的心理，因为害怕别人看到自己的不足，将自己封闭起来，不和其他学生交流。当有人主动和他打招呼，或者关心他的时候，他会觉得那些人是因为觉得他贫穷在可怜他，嘲讽他，于是对这些人充满敌意，用冷漠做回答。久而久之，其他学生也不敢再和他主动交朋友。当班级或学校组织活动的时候，贫困生因为经济条件不允许，难以加入进去。他们更觉得自己是游离在集体之外的“外人”，更不愿意主动和他人接触，最后贫困生就进入了孤独的深渊，难以自拔。

（三）盲目焦虑的心理

贫困生之所以会产生焦虑心理，一是因为经济压力大，二是因为对就业的担心。当前大学毕业生就业压力很大，而那些来自农村的贫困生，几乎都对自己未来的工作抱着很高的要求。当看到同样是贫困生的学长学姐难以找到好工作时，他们就会以为自己也会面临这种情况，甚至永远不可能找到好工作，因此就会产生盲目焦虑的心理。

（四）回避现实的心理

因为觉得自己各方面都不如城市学生，为了能让自己不被影响，贫困生多会回避对其他事情的关注，只在学习上投入精力。同时，为了能让自己树立起自信，贫困生常会给自己树立很高的学习目标，期望通过良好的成绩来证明自己。但常常事与愿违，难以达到自己想要的目标，内心感到十分自责，难以接受丰满理想和残酷现实之间的差距，更加拒绝和外界的接触，只将心思用在学习上。

（五）情感扭曲的心理

贫困生缺乏良好的社交能力，因为很难和异性接触。但青春期的贫困生同样也渴望和异性之间的接触，以充实自己，完善自己。但又因为贫困和缺乏社交，使他们不敢轻易尝试，害怕被拒绝，害怕被瞧不起，陷入痛苦的情感纠结中。最终使心理产生一定的扭曲，难以正确地对待情感。

如何让贫困生拥有健康心理

（一）引导其树立正确的价值观和人生观

首先，对于贫困生自己来说，要清晰的认识到，贫困并不是一种“罪”。相反，贫困赋予了一个人坚韧的品格，这是很多人用钱都难以买到的良好品质。人，因为穷，才更有奋斗的价值，取得的成功才更有意义。

其次，高校和社会要给予贫困生足够的尊重。除了不要在公共场合使贫困生难堪外，还要尊重和贫困生的交流方式，不因为对方是贫困生而区别对待。为贫困生营造一种公平、和谐的校园环境，关爱贫困生，但不因此而炫耀。从贫困生的角度出发，给予他们想要的帮助。

最后，树立艰苦奋斗、勤俭节约的良好校风。第一，学校应该提倡学生具备艰苦朴素的精神，消除拜金主义之风；第二，提倡勤工俭学，并为学生创造良好的勤工俭学平台，培养学生自力更生的意识和能力；第三，学校的学生管理部门，以及团支部、教师等，要做好贫困生的思想政治工作。在学习上严格要求和监督贫困生，在生活上给予热情的帮助，使贫困生能以正常的心态融入到大学生社交中去。发现贫困生的优点，并帮助贫困生全面地认识自己，发掘其特长，协助其进行未来职业规划，使贫困生能培养自己的兴趣爱好，具备良好的综合能力，进而形成良好的价值观和人生观。

（二）通过多种方式改善贫困生经济条件

贫困生之所以心理会出现问题，主要原因是因为经济上的贫瘠。所以改善其心理健康问题，必须以经济问题作为切入点。当前很多高校都为贫困生提供了贫困助学金，以及多家助学贷款。这两种政策性的补助，在一定程度上改善了贫困生的经济状况。

除了这些政策之外，高校还可以为贫困生争取更多的补助以及社会关爱，创建勤工俭学的工作平台。第一，高校可以通过媒体宣传，让更多的社会各界人士关注到贫困生。呼吁爱心人士、各大企业等为贫困生提供一定的物质帮助。例如，发动各种爱心计划，为贫困生捐款捐物，或者在寒暑假的时候，为贫困生购买回家的车票。第二，高校可以在学校为贫困生创造勤工俭学机会，比如在校园搭建兼职平台，发布一些校内兼职和家教等工作信息，为贫困生打工提供方便。或者联系社会上的企业，为贫困生提供业余工作机会。既解决了贫困生的经济问题，也使贫困生具备了一定的社会工作能力。

（三）为贫困生提供多样化的工作渠道与方式

第一，学校可以根据贫困生的兴趣以及其所学的专业，帮助贫困生做好职业规划，再有针对性地为贫困生提供多样化的就业渠道；第二，为贫困生提供综合素质培训机会。根据贫困生的兴趣，以及其职业规划，培养贫困生应具备的能力。比如，创新能力、社交能力等等，使贫困生进入工作后能更好地适应工作；第三，联合各大企业，为贫困生搭建面试机会。很多大企业每年都会招聘实习生，因此学校可以为贫困生争取面试的机会；第四，每年都举办校园招聘会，不仅可以为贫困生创造就业机会，也能为其他学生创造就业机会；第五，鼓励贫困生进行创业，并给予一定的支持，帮助贫困生争取国家政策和贷款。

结 语

高校贫困生之所以会出现心理健康问题，看似是因为个人家庭条件的原因，但实际上也证明当前社会中存在严重的拜金之风，激化了贫困生心理健康问题的恶化。因此，对待贫困生的心理健康问题，需要从多个方面出发，既要帮助贫困生解决经济上的困难，还应该杜绝当前高校内的拜金、铺张浪费之风。这不仅仅是对贫困生的关注，更是培养当代大学生艰苦朴素精神的需要。希望通过本文的分析，能为高校解决贫困生心理健康问题提供一些思路和想法。关爱贫困生，就是关注社会的未来。

参考文献

[1]粟竹英.高校贫困生“贫困心理”的探析与干预[J].中国校外教育，2010（06）.

[2]陈丹.高校贫困生心理贫困及对策研究[D].黑龙江大学，2014.

[3]段可欣.积极心理学对体育高校贫困生的心理健康教育[J].赤子（上中旬），2016（16）.

作者简介

翟朝霞 陕西广播电视大学审计师，研究方向为教育管理