秦观

携扙来追柳外凉，

画桥南畔倚胡床。

月明船笛參差起，

风定池莲自在香。

为了避暑，诗人出门追寻清凉之地，终于找到画桥南畔的树阴下，惬意地靠在胡床上纳凉。月光明亮，湖中船上笛声参差响起，晚风初定，水中莲花盛开，香味沁人心脾……

你有没有感受到诗人因为天气太热才要“追”寻纳凉之处的急切心理？当诗人找到了理想的纳凉圣地，你有没有和他一样，陶醉在笛声萦绕、莲香四溢的清凉之境中？我们现代人在炎炎夏日足不出户就可以享受空调吹来的凉风，不过，我们也渐渐失去了古代人对自然环境敏锐的感受力。有机会的话，不妨带孩子体验一下原始的纳凉方法，心静自然凉！