糖友术后喝骨头汤好不好

广东读者秦女士：由于半月板损伤，在医院做了半月板置换手术。手术后，家人为了我的膝盖伤口早日恢复，每天不停地让我喝骨头汤补钙，没想到出现伤口化脓。除此之外我还有糖尿病，请问这是怎么回事呢？

连线医生——广东省第二中医院内分泌科主任医师莫伟不管患者是否患有糖尿病，术后通常是以补充蛋白质为主，但骨头汤中含有的营养元素是矿物质和少量维生素，并且汤中脂肪含量较高，并不利于手术患者的伤口恢复。其次，对于患有糖尿病而需要接受外科手术的患者来说，骨头汤中含有非常高的脂肪和热量，这不仅会导致糖尿病患者血糖增高，对于伤口痊愈也会带来很大的影响，所以糖友在接受外科手术之后，喝骨头汤并不利于伤口愈合，反而会造成伤口感染。

老年糖友骨折术后应注意脂肪、蛋白质、糖三者的平衡饮食，控制好总热量的摄入，供给适量的碳水化合物和充足的优质蛋白质，增加饮食中的可溶性膳食纤维，才能更好地控制血糖，促进伤口愈合。

利用月经周期减肥可行吗

北京读者张女士：一直听到这样一种说法，减肥也有生理周期，月经开始后第14天左右热量消耗是平时的2倍，怎么吃都不会胖。如果此时配合运动，减肥效果还会事半功倍。请问利用月经周期减肥真的可行吗？

连线医生——哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科主任医师韩世愈这种减肥方法并不靠谱。经期减肥的理论基础为此期间热量消耗是非经期的两倍，这一点本身就站不住脚。……