高花兰

炎热的夏季，皮脂分泌旺盛，各种难闻的味道会随着汗液挥发。一些女性也遇到了臭脚的尴尬，比如在商场试穿新鞋时，脱掉鞋子就能闻到酸酸的味道，连旁边的人都连带着遭殃。脚臭学名叫臭汗症，脚心的汗腺比其他部位多，出汗后，鞋内的湿度为细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来营养，使细菌能够大量繁殖并分解，从而产生气味。

有些女性常抱怨，明明没有吃大蒜洋葱，也不抽烟喝酒，早上起床后依然口臭，也有人天天嚼口香糖，使用漱口水，也还是口气不清爽。其实，大多数口臭是由口腔原因引起的，比如常见的龋齿、牙周炎等。此外，糖尿病、胃肠病等疾病，以及吸烟、喝咖啡等也会导致口气。

都说闻香识女人，然而，当女性身体不知不觉中散发出一些异味时，即使外表如何鲜艳，美丽也随之打折。不想让身体的那些尴尬气味减少你的魅力，就要掌握些去除身体异味的方法。

防脚气最重要的是让脚底皮肤保持干燥和清洁。脚臭的人，每天换下的袜子，洗好后最好用热水烫几分钟。鞋子也尽量每天换，当天穿过的鞋子，第二天放太阳底下晒过再穿。袜子要穿棉袜，不要穿丝袜，因为丝袜透气性不好。为了减少细菌滋生，最好每天使用足部专用除菌香皂搓洗脚趾。

想要防治口臭，不妨这么做，早晚刷牙、饭后漱口、每天使用一次牙线。对舌背进行清洁是控制口臭积极有效的方法之一。每天坚持用淡盐水漱口，淡盐水有杀菌的作用。建议定期到医院进行口腔健康状况的检查，了解如牙周炎、牙龈炎、龋齿等患病情况，发现问题及时治疗。

有些女性，最怕过夏天了，无论天气多热，她们都要捂着长袖，只为掩盖一个难以启齿的秘密——腋臭。腋臭是局限性臭汗症的一种，更“钟情”于青年人，一般来说，女性多于男性。至于它的发病原因，一般认为和大汗腺的分泌功能异常有关，部分患者有明显的家族史。腋臭患者要勤换衣服，保持皮肤干燥，清洁，每天用肥皂水清洗腋窝几次。腋臭治疗方法很多，保守治疗主要是通过注射肉毒素抑制汗腺分泌，阻断神经末梢对汗腺分泌的支配作用。但这种方法无法根治狐臭，因为肉毒素的作用只有3至6个月。另外一种保守治疗方法是激光治疗，即通过不同频率的激光对毛囊产生破坏作用。此外就是手术治疗了。

许多女性注重面部保养，却常忽略了對自己私密花园的呵护。除了月经期私处气味比较重外，一般情况下健康的私处不会有异味。如果私处有异味，先自查是否裤子过紧、不透气，或清洁卫生没做好。如果排除这些原因，私处又有异味，则要警惕细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等。不规律的生活会降低抵抗力，女性的敏感部位也会受影响。此外，女性滥用抗生素，或过度清洗下身等都可能导致细菌性阴道病。出现严重的阴道异味应及时就诊，针对病因治疗。日常生活中，女性不必过度清洗下身，因为长期滥用各种洗液，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。