张勇

摘要：教师产生职业倦怠是其压力过大的一种表现，调适教师职业倦怠可视为教师透过职业压力诉求以获得关注的一种构建方式。 通过教师职业压力的积极认识、以教师为本的人性化管理和构建科学的管理制度， 需要坚定教师职业成长的积极立场、对教师和学生秉承学习及倾听的理念以及构建和谐校园文化的愿景，不断强化和完善 管理水平。

关键词：教师职业倦怠；职业压力；管理水平

教师职业是一种压力程度颇重的职业。 随着教革的不断深入和社会竞争的日益激烈，教师的职业压力与日俱增， 重视并调解教师过度的职业压力，有效缓解教师的职业倦怠可视为一种合理性的管理举措之举。

一、教师职业倦怠调节的合理路径

一方面，教师职业倦怠的产生与学校管理有关，另一方面，教师的职业倦怠又可以反过来促进学校的管理，制定合理性的举措，有效缓解教师的职业倦怠，并且获得了教师的认同，这种合理性的举措主要有：以教師职业压力的积极认识、以教师为本的民主化管理以及构建科学的管理制度三种方法。

1.针对教师职业压力的疏解调适

教师职业压力的产生是教师外在环境与其内在个性彼此影响的结果。在管理上改变教师的外在环境，减少其压力源，是调解教师职业压力的紧要方面。但众所周知，教师目前工作的外在环境在短时间内也不会有所改善，对很多人而言，压力是可怕的，认为人只要面对压力就会产生心理障碍。……