钱 琦

急性心肌梗死时时刻刻会危及生命，而生活中，有些坏习惯会格外“伤心”。

前几天，46岁的王先生因胸痛被送往医院急诊，冠状动脉造影显示，他心脏的血管被血栓堵塞。王先生的家人告诉医生，王先生并没有高血压、高脂血症、心脏病等疾病，也没有家族遗传史，体重也正常，唯一不良习惯就是有多年的吸烟史，他每天要抽2包烟。近年来，像王先生这样的中老年心肌梗死患者明显增多，他们虽然没有高血压、高脂血症等，但都有较长的烟龄，另外还有经常熬夜、心情焦虑等。如果把心脏血管比作水管，那烟草中的有害物质就会让管道“生锈”，影响血液通行，造成堵塞。

跑步和健身是一种时尚的生活方式。但要提醒，剧烈运动也是诱发心肌梗死的因素。如今跑马拉松大热，但也经常有选手跑着跑着就猝死的新闻。这是因为一般运动时，心排出量比静止时增加10倍，而剧烈运动使心排出量更大，大大增加了心肌的耗氧量，使冠状动脉难以充分供血，就有可能诱发心肌梗死。一些人平时运动少，心脏贮备能力低，如果偶尔超负荷运动，心肌和骨骼肌的耗氧量同时剧增，就可能造成心肌缺血。如果再有某种隐性的心脏病，那就更危险了。

一般人平时应注意生活中冠心病的危险预警，如过度劳累、较剧烈的活动后出现阵发性胸痛、胸闷，甚至有些人出现与运动相关的牙痛、咽喉痛等，都可能是冠心病的预警信号表现，要给予足够的重视，及时到正规医院进行系统的检查，以免贻误病情。……