“三十而立”在电影《29+1》里仿如一可怕的界限，到了三十岁，生活却开始全垮的女主林若君，让都市女性看后总觉得柔软的泪点再次被触及。在面对30岁的来临，林若君遇到了升职、婚恋、住房以及父母养老等所有30岁女性该承受的问题，看似井然有序却被年龄的无形压力所打破，直至情绪崩塌后直面内心痛苦、铭记陕乐。而在这一年龄的分岔路口，饰演此角的周秀娜也如同角色一般，曾面临着新变化、新转折，虽目前已喜獲各项演技奖项和肯定，但却依旧不愿有一刻懈怠。

入围香港电影金像奖是一种肯定

《29+1》是一部女性题材的港片，讲述了两位30岁女性林若君和黄天乐面对同样困扰时，选择了截然不同的人生态度，然后彼此阅读着对方人生点滴的故事。周秀娜也因此片入围了香港电影金像奖最佳女主角提名，并获得第六届高登电影节华语电影最佳女主角。在接受记者采访时，距离香港电影金像奖颁奖典礼开幕还不足十小时，她反而很平静。回忆起刚被提名的时候，周秀娜的情绪稍显复杂，“我第一时间的反应是开心、激动，那时候的我已经不知道怎么反应了。因为对我来说，能够入围金像奖最佳女主角的提名，我觉得已经是拿奖了。”

当晚，角逐影后的毛舜筠、周迅、张艾嘉等实力派演员，几乎都是周秀娜的前辈。面对如此激烈的竞争，她的心态比较释然，“她们都是我非常喜欢的演员，也是非常有经验的前辈，所以我觉得（今晚）已经几乎没有机会上台了。……