岁月无情催人老，时间无痕，留不住逝去的青春，但我们却照样能用优雅，来诠释岁月的美丽。因为，一个女人的美丽与优雅，从来与年龄无关。

周玲，1928年出生，今年已是90岁高龄。尽管她的身上早已留下了岁月的印记，但是就是这样一位耄耋老人，拥有不输年轻人的风采，这才是一个真正的传奇！

年轻时候的周玲，其实并没有条件打扮，她曾经当了25年的音乐教师，之后又随两个女儿去宁夏建设兵团支边，生活一度过得很艰辛。但生活的困苦，并未熄灭她对生活的热爱，她始终坚持着自己心中的艺术梦想，并最终如愿被中国散文学会、中国报告文学学会、音乐家协会、舞蹈家協会招收为会员。然而她的人生真正到达黄金时期，却是在退休后。在家人的鼓励下，她加入了老干部艺术团以及老年大学，每天各种精彩纷呈的活动，让她倍感充实与幸福。有一次，她参加一个晚会，其中有一个节目，是十几位主持人集体朗诵的一首《老人是一首秋天的诗》，这首诗听得她热泪盈眶，正如诗中所说：人到老年，才开始明白，衰老不是从中年开始的，而是从厌倦生活开始的。

她下定决心，要把自己的晚年过得像一首久经岁月历练的秋天的诗。那时周玲的丈夫中风瘫痪在床，她除了悉心照料外，并不曾放弃对理想生活的追求。她认为老年人要跟上时代的潮流，不能和时代脱节。于是在女儿的帮助下，她开始学会上网，起了个网名叫“摩登老太”，虽然已是90岁高龄，但她却精神矍铄，神采奕奕，甚至还保持着白皙的皮肤和苗条的身材。……