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防手机沉迷,堵不如疏

2018-08-11罗燕

民生周刊 2018年16期
关键词:心理健康心理学校

罗燕

根据中国互联网络信息中心发布的《中国互联网络发展状况统计报告》,截至2017年12月,我国网民规模达7.72亿,学生群体规模最大,占比为25.4%,约为1.96亿人;10至19岁占比为19.6%,约为1.51亿人。

有人认为,网络拓展了这一代孩子的视野,也有人说,手机正在悄悄毁掉一代人。对于身心正在快速发育的青少年来说,手机到底是毒蛇猛兽还是生活学习好帮手?怎样引导孩子摆脱“机瘾”?就相关问题,《民生周刊》专访北京师范大学发展心理研究院教授、长江学者方晓义。

民生周刊:现在中小学生的手机拥有率已经很高,您怎么看待他们使用手机?

方晓义:我们现在处在一个高科技社会,不使用手机、网络很难跟上社会发展步伐。一方面,网络是我们了解社会、经济、科技发展的工具,也是学习的便捷手段,但如果不能很好地控制,就会成瘾,过于沉迷网络的娱乐功能而不能自拔。因此,网络使用是一把双刃剑,如果控制得好,对孩子有益处;控制得不好,则有很多危害,这就看使用者能不能控制在一个适度范围。

民生周刊:对于中小学生来说,如果沉迷手机,会有哪些危害呢?

方晓义:过度使用网络,会带来身体发展、人际交往、情绪发展、心理健康的危害。比如,研究发现,使用网络之后,使用者包括青少年对不良行为的接受程度增加。

另外,过度使用网络会对孩子的品德发展造成影响,对孩子与父母的亲子关系造成影响,对孩子的情绪发展造成影响。网络成瘾之后,孩子的情绪控制能力会降低,导致一些不良行为。……

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