胡小鹤

我一直特别欣赏活得很纯粹的人——知道自己真正想要什么，并且一生为之努力。

这样的人，他们的生命就像一道洪流，呼啸着、汹涌着向目标奔去，满怀热情、愉悦和笃定，除此之外，不耗损一丝一毫。

活得纯粹的人的反面，就是充满焦虑的人。他们不探究自己的内在，反而把眼光向外看：

×××换工作了，月薪高了好几倍，好烦躁，我是不是也要辞职换工作？

×××结婚了，我是不是也要赶紧相亲，尽快把自己嫁出去？

×××年薪百万了，他可是我的同龄人啊，我到底是怎么了？

我身边有个朋友就属于这种焦虑型，听说微商赚钱，她风风火火地去做微商；在直播成为热门的时候，她又加入直播的行列；有一阵子她报了许多培训班准备考在职研究生，还有一阵子她又买了许多书准备好好学外语出国读书……

结果是，每件事情都浅尝辄止，每件事情都宣告失败，做了许多无用功且一事无成，在一次又一次的折腾中，陷入焦虑之中不可自拔。

美国心理学家利昂·费斯汀格认为：每个人都有评估自己的需求，而我们对自己的评价往往需要建立在与他人比较的基础之上。

于是，我们将外界标准视为最高标准，与他人的不同导致了我们的不安全感、卑微感与匮乏感，“羡慕嫉妒恨”像植入我们脑中的木马病毒，让我们失去了自身的纯粹。

这世间的许多事情，如掌中风，如指间沙。我们过分追逐它们，会导致自我意识的彻底失去。

庄子在《齐物论》中描述了这种“失去自我意识”的情况：与物相刃相靡，其行尽如驰而莫之能止，不亦悲乎！