黄彬芯　廖倩　韦琳

1研究任务与目的

近80%的市民有失眠经历，在有失眠经历的人群中，入睡困难是最主要的表现[1]。研究表明，长期存在睡眠问题可导致人体免疫力下降、内分泌失调和生物钟紊乱，使人体加速衰老过程（睡眠不足的人群衰老速度是正常人的3倍），诱发和加重多种躯体疾病[1]。Ford和Kamerow调查发现失眠者中44.4%的人有抑郁、焦虑，酒精及药物依赖等精神卫生问题[2]。国内关于睡眠与焦虑的研究尚少，为此，我们选用睡眠状况自评量表（SRSS）和焦虑自评量表（SAS）调查了100名在校大学生，希冀探讨大学生的睡眠质量、焦虑状况以及二者之间的关系。

2研究方案

2.1研究对象

在成都某高校随机抽取1～4年级的大学生进行调查，共发放问卷100份，回收问卷100份，采用较严格的标准进行问卷审核，共删除8份不可靠数据，有效问卷数为92份，有效回收率为92% 。其中男性51人，女性41人，各占55.4%、44.6%，大一、大二、大三、大四分别为23人、38人、26人、5人，各占25.0%、41.3%、28.3%、5.4%。

2.2研究工具

李建明教授编制的睡眠状况自评量表， 总分范围为10～50分，总分数愈低，说明睡眠问题愈少；总分数愈高，说明睡眠问题愈重、愈多[3]。

W.K.Zung编制的焦虑自评量表，用于评出有焦虑症状的个体的主观感受，作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。SAS是一种分析病人主观症状的临床工具。量表设计合理，具有较好的信度和效度，已形成中国常模，适合中国社会环境。SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；……