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基于功能性训练下的康复体能训练探讨

2018-08-06柴刚

魅力中国 2018年10期

柴刚

摘要:目的:对功能性训练下的康复体能训练效果分析。方法:选取2015年3月~2017年3月收治的120例某校运动员为研究对象,随机分为两组,每组各60例,常规组实施常规护理,基于常规组护理,对实验组运动员展开康复体能训练指导,对比两组护理满意度和护理总有效率。结果:护理后,实验组护理总有效率和护理满意度比常规组高,组间比较起来有一定的差异性,P<0.05。结论:常规护理和康复体能训练指导联合应用于某校运动员的治疗中,效果极佳,值得应用和推广。

关键词:某校运动员;康复体能训练;临床效果

体能训练对于运动员的积极作用非常明显,而在体能训练的方法中,全面性的体能训练包括,身体各部位的肌力锻炼、身体协调性的训练、身体反应能力的训练等,而这些训练方式按照传统的体能训练方法无法取得实际的效果,首先身体各部位的肌力锻炼需要采用不同的锻炼方式,这种锻炼的方式一方面可以增强运动员的体能训练效果,另一方面还可以提高运动员的体能训练兴趣。本文对此作了相关性的探讨。

一、资料和方法

(一) 一般资料

选取2015年3月~2017年3月收治的120例某校运动员为研究对象,随机分为两组,每组各60例。常规组:男性27例,女性33例。年龄20~50岁,平均年龄为(33.52±3.61)岁。其中上肢骨折的有30例运动员,下肢骨折的有30例运动员。实验组:男性25例,女性35例。年龄22~52岁,平均年龄为(34.63±3.58)岁。其中上肢骨折的有32例运动员,下肢骨折的有28例运动员。对比常规组和实验组的一般资料,无显著差异,P>0.05,有一定的可比性。本次研究运动员均对知情同意书进行了签署。

(二)方法

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