不少人在夏天容易出现皮肤问题，湿疹、晒伤、痱子等都很常见。在医院皮肤科的门诊中，有30%的病人都是湿疹患者。而医生却告诉他们，其实应对湿疹有妙招。本期《健康北京》就特别邀请到来自北京中医医院皮肤科张苍主任医师，教您内服外调去湿疹。

“湿”是很多皮肤病的罪魁祸首

张苍医生首先介绍，“湿疹”这两个字顾名思义就是在潮湿湿润的环境下出现的疹子，会有流水、渗出、糜烂的倾向。而疹和斑不同。斑是平于皮肤表面的，疹则是高于皮肤表面的，典型表现就是小红疙瘩、脓疱、丘疹。湿疹会给病人带来很大的烦恼，因为它首先影响皮肤美观，而且奇痒难耐，甚至整晚睡不了觉。如果处于急性发作期，往往全身都会有症状。

但是湿疹是可以治好的，如果想让它再也不犯，却有点难。中医科老前辈赵炳南曾经说过一句话“善治湿者，当治皮肤病之半。”也就是说如果善于治疗湿症，一般的皮肤病都能够迎刃而解了。由此可见，“湿”在皮肤病中的重要地位。

“六字口诀”治湿疹

刘先生20出头，非常热爱运动。最近有个问题一直困扰着他，他的脖子两边起了不少湿疹，一个个小红包奇痒难耐，使他无法集中精力。他尝试了很多方法，用热水洗、抹药，但都只能暂时缓解。他究竟该怎么办呢？

张苍医生表示，热水洗的方法能起到即刻缓解的作用，一下子把局部的炎症介质全部释放了，剧烈的瘙痒也释放了，之后就会有一段的缓解期。但是会让湿疹再次来袭时，症状更加严重，从而加重病情。……