罗素 刘勃

【编者按】读者读书会推荐的第28本书，是英国著名哲学家、诺贝尔文学奖得主伯特兰·罗素著的《幸福之路》。关于“人为什么不幸福”“怎样才能得到幸福”等问题，本书会告诉我们答案。正如罗素自己所言，他不是以哲学家的身份，而是以遭受过苦难的普通人的身份写的本书。他谋求的乃是改善全人类的生存状况，希望通过提供一些自己的经验和被证实行之有效的方法，帮助人们变得更加幸福。本书晓畅易懂而且非常实用，长久以来受到广大读者的喜爱。

动物只要不生病，有足够的食物，就会快乐。我们觉得人类也应该这样，实际上却不是，至少在绝大多数情况下不是这样。如果你自己本就不快乐，那么你可能会承认自己不是例外；而如果你是快乐的，那么请自问一下，你的朋友中有几个和你一样？当你对朋友进行了一番审视后，请学学如何察言观色，试着去接受你在日常生活中遇到的那些不快乐的人的情绪。英国诗人布莱克说过：

在我遇到的每张脸上都有一个标记

那是缺憾的标记

是悲伤的标记

不快乐的形式多种多样，你会发现，到处都有不快乐。工作时间站在一条热闹的街上，周末时站在一条主干道旁，或在某个晚上参加一个舞会。这时，请将“自我”从脑中抛开，让周围陌生人的情绪一个接一个地占据你的思想，你会发现这些不同的群体都有自己的烦恼。在上班族身上，你会看到焦虑、精神过于集中、消化不良。除了为生存而战，他们对其他任何事都缺乏兴趣，失去了游戏、玩乐的能力，对其同类的存在浑然不觉。……