藏族，1972年出生于西藏日喀则白朗乡嘎东乡，曾用名米玛次仁。1994年7月毕业于西藏大学艺术系美术专科班并分配到拉萨市师范学校任美术教师；1994-1999年从事水彩和油画创作；1999年開始学习并创作西藏布画（布面重彩）至今。现为中国美术家协会理事、西藏美术家协会秘书长。