张璨

摘要：舞蹈心理治疗是一种新出现的心理治疗技术，在很多国家得到了广泛的应用，在应用中忽视舞蹈的技巧和对身体外形的塑造，将重点放在了调节人的情绪，解决其心理问题上，用舞蹈来舒缓人们的情绪，释放心理压力。本文从舞蹈心理治疗的理论基础入手，阐述舞蹈心理治疗的作用机理及实施，最后从多元化环境下分析国内外舞蹈心理治疗的发展。

关键词：多元化环境 舞蹈疗法 心理治疗 发展

中图分类号：J0-05 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2018）08-0177-02

舞蹈心理治疗简单来说就是在心理治疗中选择利用舞蹈动作，来改变患者的情绪，实现身心的统一。舞蹈心理治疗并非传统心理治疗的语言沟通，而是用身体语言来完成沟通交流过程，对生命有一个更为深刻的体验，为患者创造出一个个能释放自身负面情绪的机会，实现身心合一。舞蹈心理治疗综合了艺术学、心理学、医学等学科，成为了全新的心理治疗手段，受到了人们的关注。

一、多元化环境下舞蹈心理治疗的理论基础

舞蹈心理治疗是一门综合性的学科，从美国产生到现在，受到了多种心理学理论的影响，分析现代舞蹈基础，然后对其动作和精神进行全面的分析，最终发展起来的一种心理治疗疗法。上个世纪中期出现的人本主义理论，重视自我实现，挖掘个体潜能，丰富了舞蹈心理治疗的理论，也进一步指导了其实践的开展。除此之外，格式塔疗法、行为疗法等都影响到了舞蹈心理治疗的发展，在原本的模式上也出现了多元化的发展趋势。……