APP下载

鸡汤偷偷地喝,生活勇敢地过

2018-06-15满成蛟桂柳张颖

课堂内外(初中版) 2018年5期
关键词:鸡汤励志患者

满成蛟 桂柳 张颖

从来没有那么清晰地发现,原来,我们每个人都病了。

不爱出门,宅在家里,像一个废柴,或者说就是一个废柴;没有社交,朋友也不能交心,就算整个周末都躺着,还是觉着累;玩游戏,焦虑,没有动力做任何事,梦想这个词听起来像是“搞笑”,不想学习,不想做作业,知道“不劳而获”可耻,但还是幻想哪天能中个五百万。

想到中考马上来了,还有那么多的复习资料没看,那么多的考点没背,立马着急得睡不着觉。但有的人好像目标很明确,和他们比起来总觉得自惭形秽。关于未来,从父母、师长,或者某本不明就里的书里,都能窥探到一些“天机”,可是,也听过“懂得那么多大道理,还是过不好这一生”之类的话。

有人说励志文都是骗人的,跟光良的《童話》里唱的一样。可听到TFboys的《大梦想家》《青春修炼手册》,总觉得自己还是应该做点什么。苦闷时、焦虑时、迷茫时,偷偷喝一口鸡汤,还得继续前行。鸡汤家族的庞大,离不开他们的一砖一瓦

只给鸡汤不给勺型

分析:这类作者也称讲故事小能手。他们的鸡汤就是一个个以“我有一个朋友”开头的小故事,不断告诉你“XX很重要!你一定要做到!”至于怎样做到,他们从来不说。

、j

0

_ , i

代表人物:咪蒙、AzureS蔚蓝

所持观点:

“你过得不好,因为你太听话了”

“口红都不给你买,他肯定不爱你。”

粉丝构成:对物质有着强烈渴望的年轻女生+刚步入职场的白领

总结:清醒一点吧,有一个朋友是假的,朋友的故事也是假的,想要你点进去打赏才是真的!

Voices:

YES

“读完咪蒙,我觉得更有动力让自己变得强大了。”

“一针见血!不肯为我花钱就是不爱我!不分手留着过年吗?”

NO

“这些营销号真厉害,天天都有不同的朋友贡献故事。”

“口红为什么要男票买?这时候咋不说自己独立自主了?”

佛系鸡汤型

分析:在近几年,突然就冒出很多XX法师、XX仁波切等大V账号。这些“佛系”鸡汤迎合了当下的潮流,喝起来味道稍淡,但火候正好,不冷不热。

代表人物:延参法师、才仁尼玛仁波切

所持观点:

“与其抱怨现在是这辈子最黑暗的时刻,不好承认这是最深刻的时候。早安。”

“一个人只有超越了执着,才能真正地拥有。”

粉丝构成:“佛系青年”+中老年长辈

总结:说到底“佛系”其实就是逃避。但快节奏的生活里,也应该允许有这样一些人宽慰我们,让我们放下执念。

Voices:

YES

“多谢老师傅指点,我又可以名正言顺地佛系(偷懒)了。”

“好好看看大师说的话,你们年轻人就是太浮躁了!”(此话来源于长辈群)

NO

“佛什么佛?逃避现实有理了,不知上进!”

“现在网络上都充斥着这些乱七八糟的大师,指不定是哪个庙里的老神棍呢!”

毫不掩饰鸡汤本质型

分析:不得不承认,每次看这些书的时候,都醍醐灌顶,仿佛突然间明白了许多人间真理;然后合上书,该烦恼的烦恼,该抑郁的抑郁。

代表图书:《向着光亮那方》《你的坚持终将美好》《在绝望中寻找希望》

经典摘抄:

“把人生交给命运,把生活还给自己。”

“对每个人真诚,对每件事热忱,相信这世上的一切都会慢慢好起来。”

作者群体:情感大V+励志作家

总结:“比惨大会”正式开始,我都这么惨了还这么努力,你在抱怨什么?

Voices:

YES

“这些故事太温暖了太感人了,从明天起,我要做一个幸福的人。”

“感恩生活,感恩世界。一切都充满了希望。”

NO

“实在不明白这些书什么好看的,小学课本还没看够吗?”

“怀疑销量是刷的数据,不然真是傻子太多,骗子不够用了。”

“成功”配方熬制的鸡汤型

分析:这类书其实还包含着“成功学”的鸡血成分,偶尔喝一口效果还是不错的。不过太多的人都习惯“一口闷”,鸡汤其味如何,其实并没有品到。

代表图书:《跟马云学管理》《李嘉诚人生哲学课》《卡耐基人性的弱点》

“朝着一定目标走去是‘志,一鼓作气中途绝不停止‘气,两者合起来就是‘志气。一切事业的成败都取决于此。”

作者群体:演讲大师+商业大亨

总结:一念鸡汤,一念鸡血。

Voices:

YES

“马云说的对,李嘉诚说的对,卡耐基说的对!”

“看完了这些书超有干劲的!我要开公司!我要创业!我要成功!”

NO

“跟马云学管理的人多了去了,结果大部分还是被管理。”

“打鸡血跟打激素差不多,总有一天就没效果了。”

热门改编,狗血鸡汤型

分析:这类鸡汤影视切记少看,就算看了也要默念“我是来看脸的”三遍以上,保持清醒。因为这也许是一碗过期的鸡汤——有毒。

代表影视:《欢乐颂》《小时代》

毒言毒语:

“高跟鞋就是女人的第二生命。我宁愿累死,也不要没命。”

“要是你满脸痘,即便你心灵再美,谁愿意多看你一眼啊?”

观众群体:没钱还闲的上班族+作者(演员)粉丝

总结:即便大热门IP改编,也需要明确是非。

Voice:

YES

“就是这样的剧情才真实,现在的人都这样。”

“纸醉金迷的生活原来是这样的啊,果然是贫穷限制了我的想象力。”

NO

“人家说无巧不成书,这些电视剧快巧成百科全书了。”

“宣扬这些东西,小孩子看了会学坏的!”

傻白甜玛丽苏鸡汤型

分析:虽然有时候我们也痛骂傻白甜的鸡汤偶像剧显得弱智,但好在无论情节多烂、人设多玛丽苏,爱豆们对粉丝来讲,一直有着出其不意的激励效果。

代表影视:《是!尚先生》《极光之恋》

甜言甜语:

“鹿小葵加油!你是最棒的你一定可以的!”

“我要去美国,实现中国人的梦想!”

观众群体:有情有义的演员粉丝们

总结:偶像行为,粉丝买单,谁还没有追过几个乱接电视剧的爱豆呢?

Voice:

YES

“其实有时候看看这样的傻白甜,也挺放松的啊。不用带脑子。”

“现在的网友太双标了吧?以前的玛丽苏怎么没有人骂?要我说,都是一群黑子!”

NO

“拉琴就好好拉琴,何必辣我们的眼睛呢?”

“我为我家哥哥接了这个剧而道歉,快粉转路了。”

我们都有病,吃完药一起上路

以前我们说一个人“有病”时,多半是带着某种攻击,暗含着“我比你强”的优越感。后来发现“有病”这个词,几乎毫无杀伤力,更像是一种感叹,是种我们每个人都无法避免的情绪问题——懒惰、拖延、焦虑、自卑、没有目标,找不到努力的动力……

我们发现,其实所有人,你我他,多少都有点“不正常”。当一个攻击他人的词,变成描述我们所有人的共同特征时,优越感消失了,取而代之的,是我们默默地拉起手,心照不宣地对抗“病魔”,找到摆脱懒惰、摆脱焦虑、摆脱迷茫的方法。

一、初期患者——有那么一点累累的

·病症1

很困——白天睡不醒

发病表现:晚上刷夜睡不着(理直气壮),白天上课没精神(囧),感觉身体被掏空,累得像只狗

病情走向:严重者记忆力下降,大概离老年痴呆不远了(就问你怕不怕)

患者自述:(摊手)我也不想啊,这种痛苦谁了解?

诊断结果:过度放纵

必备解药:洗心革面励志汤

推荐医生:悦读文摘

那些语重心长教你作息规律的公众号文章我就不提了,毕竟身体是自己的道理你比我还明白呢,睡不着起不来,说白了就是过度放纵自我的表现,如何振奋精神、重塑自我,你需要去读一读励志文。這个号称“每早八点,伴你悦读,百万悦友的精神食堂”的公众号,或许是个不错的选择。

·病症1

超懒——神马也不想做

发病表现:明天明天,明天一定做(连我自己都怀疑)

病情走向:重度拖延症患者

患者自述:英语卷子不想做,数学习题还有一百道,古文没有背,别说了别说了,我做好了被罚站的准备(英勇就义脸)

诊断结果:故意逃避

必备解药:高效学习毅力汤

推荐医生:《把时间当作朋友》《暗时间》

不要再说自己有什么完美主义情结,你最多也就是被每天有1440分钟蒙蔽了双眼。行动力薄弱的你,不仅有浓厚的拖延情绪,往往还不知道该怎样管理时间,所以,奉上时间管理大法,希望你能早日觉醒,成为学霸。

插播:五月病,了解一下

“五月病”又称“季节性懒惰症候群”。这种说法最早来自于日本,日本政府和企业新的预算、事业部署、学校新学年都是从4月开始的,四月是一年的开始。一些人因为不能很好地适应新环境,从而出现心理和情绪障碍,因问题爆发在五月而得名。

六月就要中考了,五月还在生病,Oh No!我拒绝!

二、中期患者—脑袋里的那根弦马上就要断啦

·病症1

神烦——焦虑不安

发病表现:伐开心,吃零食(闭嘴,我知道我长胖了)

病情走向:激动易怒、敏感神经质、忧郁症

患者自述:每逢考试必焦虑,压力山大,看到卷子的一刹那我得了失忆症,会做的题也不会了

诊断结果:高度紧张

必备解药:安神放松静心汤

推荐医生:张德芬

学会放松是你的首要任务,不要把注意力都集中在一点上嘛,走出去,看看花花世界,心情说不定就会豁然开朗。张德芬老师告诉你,不要在意什么失败,既然事情已经发生了,就要坦然面对,慢慢积累内在的力量,才能成就所要做的事情,变成一个更开心的人。

·病症2

巨方——慌里慌张

发病表现:手残摔手机,地铁坐反迟到,今天要用的课本没带,袜子穿反,My God,喝口水冷静一下,噗!被水呛到了……(丧)

病情走向:注意力分散,严重怀疑人生

患者自述:别问我,我没什么好说的,懵!

诊断结果:自乱阵脚

必备解药:放慢节奏舒缓汤

推荐医生:林清玄

有什么大不了的事情是读一遍林清玄老师的散文集解决不了的呢?如果有,那就读两遍。林清玄老师说过:“以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”他还说过:“浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭,浪费时间慢慢喝茶,浪费时间慢慢走,浪费时间慢慢变老。”

三、晚期患者——迷茫的我独自在黑夜里徘徊

·病症1

自卑——他人眼中的我是怎样的啊

发病表现:内心深深深深深处知道自己不行,理性又悲观(嘤嘤嘤)

病情走向:矛盾癌晚期患者

患者自述:平时感觉自己牛气哄哄的,听到别人否定自己整个人又会瞬间不好,玻璃心piapia碎成一地

诊断结果:妄自菲薄

必备解药:树立自信必胜汤

推荐医生:Huqo

你以为把自己伪装得很强大别人就不知道你自卑了吗?太天真!Hugo果姐一向倡导以自我为中心,这一点你要好好学习,相信自己一定可以,不要管小明小花小宝说了什么,尽心尽力就好啦。

·病症2

苟且——奋斗好苦,眼下这样貌似也不错

发病表现:60分?还行还行,没关系,挺好的(real佛系)

病情走向:胸无大志,颓废一生

患者自述:不是天才莫强求

诊断结果:目光短浅

必备解药:志向高远理想汤

推荐医生:汪国真

这种自我麻痹的方式真的好吗?到底是不想努力,还是努力无用,你心里还没点数吗?你常常在作文里写:“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方”,怎么一到自己身上就行不通了呢?正因为现实很骨感,所以汪国真告诉你——理想很重要!

Q&A;

一篇文字能够让你重新振作,这有什么不好吗?

Q:你读过的第一本鸡汤书是什么?

A:我读的第一本鸡汤书,严格意义上来说是张小娴的书。张小娴还出过蛮多爱情鸡汤的,那种小短篇,说一件小事,悟出一点小道理,说说怎么和人相处,怎么谈恋爱之类的。

Q:励志文章之于我们的意义是什么?

A:在我眼里,鸡汤并不是什么不好的东西。现在写鸡汤的人太多了,我们也要有分辨能力。比如遭遇困难时,能有人能给你指明正确方向,在你很失落的时候,一篇文字能够让你重新振作,唤起激情,这有什么不好吗?再比如,你确实不知道怎么和男孩子相处,你不得不承认,那些爱情鸡汤里讲的“套路”确实有用,给爱情盖上保鲜膜是可以延长它的保鲜时间。它的出发点是好的,结果也是好的。

Q:看励志文就Low,反鸡汤就高尚吗?

A:反鸡汤也不算高尚。我相信有的人觉得很多事情需要自己去体验才能得出结论,但我也觉得这个世界上真的需要有人来给正迷茫、需要帮助的人指路。

Q:如何分辨哪些鸡汤是善意提醒,哪些只是想博取眼球?

A:站在中立角度分析利弊和可能的后果,让你思考清楚你要什么,你这么做能得到什么的鸡汤,是可以看的。如果带着“一定” “必须”之类的词,一棒子打死一大把人,就是博取眼球。

Q:在最艰难的时候,你是怎么度过来的?

A:要说特别艰难的事,是失恋吧。刚开始,一个人来北京北漂,只有咬着牙硬熬啊。一天一天地熬,一个小时一个小时地熬,熬过去就熬过去了,混出头也就混出头了。

《眙利波特》教会我爱的意义,《悉达多》教会我审视自己

Q:在你眼里,什么样的文章是鸡汤?

A:鸡汤文其实并不是一个贬义词,因为,鸡汤很好喝的!什么时候想喝鸡汤呢,一般是天气很冷、心情很差的时候,会想喝一碗热热的鲜美鸡汤未治愈自己。鸡汤文字也一样啦,很好懂,很治愈,很温暖。只要不过分饮用(阅读),鸡汤和鸡汤文字都还是很好的。

Q:励志文章之于我们的意义是什么?

A:鸡汤和任何事情一样,都可以从两方面看,很多鸡汤文,本意都是好的,想告诉大家一些好的道理和人生经验。鸡汤对于我们,有时候就是平日生活里一点朴素的安慰呀,我们总要给自己找到一点希望和鼓励呢。

Q:除了鸡汤书,我们应该怎样在困顿时找到正能量?

A:困顿的时候,能解决的办法很多。最近我很喜欢的一件事,就是去散步,在看不清自己内心的时候,疯狂暴走十公里,减肥、思考两不误!

Q:在最艰难的時候,你是怎么度过来的?

A:害羞地说,最苦逼的时候,是靠看美食视频和写关于美食的文字度过的,我总对自己说,好好活着,就还能吃到你没吃过的食物!

Q:现在很多人都很丧很宅,不想学习,拒绝长大,你会对他们说什么?

A:我会说,长大是一件很好的事情,相信我,只有长大了才能想喝几瓶“冰阔落”都可以!能够独自去承担一些责任,可以说是一件非常酷的事情了。

Q:推荐一些你认为对成长有帮助的书或电影?

A:对我人生最有帮助的两本书,一本是《哈利波特》(其实有七本),一本是《悉达多》。《哈利波特》教会我爱的意义,《悉达多》教会我审视自己。

猜你喜欢

鸡汤励志患者
怎样和老年痴呆患者相处
甲减患者,您的药吃对了吗?
认知行为治疗在酒精依赖患者戒断治疗中的应用
呆雏配忠犬,鸡汤对狗粮
DIY鸡汤
生活励志
牛人的退稿信,我们的励志课
医改如何切实降低患者负担
“差钱”也演“励志”剧
鸡汤热线