周莹

摘 要 体育舞蹈是艺术舞蹈与竞技体育的完美组合。体育舞蹈是种双人舞的展示，通过两个人眼神的交流和肢体上的表达延伸来传递感情。随着体育舞蹈的迅速推广，越来越受到人们的喜爱和肯定，其原意不光因为其本身的形体塑造提升了气质，还因为它具有健身和健心作用。本论文采用调查问卷法，个案研究法和文献资料法三种研究方法，通过了解体育舞蹈的特征，并经过实例调查从而得出了一些结论。

关键词 体育舞蹈 特征 对人身心健康的作用

0前言

体育舞蹈也称作为国际标准舞，它的起源由歐洲的民间舞蹈发展而来。在音乐的节奏下，随着音乐通过人们所创编出来的技术动作，步伐去展现出带动人的优美舞蹈。后来，其慢慢被大众所接受，演变成一种宫廷舞蹈。再经过一代代人的创编和规范编辑形成了我们现在所看到的体育舞蹈的前身。

1体育舞蹈的特征

体育舞蹈是一项需要有较高身体素质协调能力和肌肉控制能力的全身性运动。在此基础上，通过双人之间的动作配合和情感的交流，让观众沉醉其中。体育舞蹈融合了力量和美，动作的快慢、延伸和集中，这些动作和感觉都需要舞者去逐渐掌握。是一项具有高度艺术性的体育运动形式。

1.1体育舞蹈严格的规范性

体育舞蹈具有高度的完整性。就它的评判标准来说，在目前世界体育舞蹈联合会给出的它的竞赛打分机制有：舞伴双人之间的配合，舞蹈的完整性，舞蹈的节奏，舞蹈的编排等。……