左智凯 董柔 刁国炎

摘 要 目的：掌握云南学生体育行为的规律，为制定改善青少年体质与健康的社区干预策略提供依据。调查与2015年学生体质健康调研同步，对9～18岁大中小学生进行学生体育锻炼KAP（认知意识行为）及其影响因素的问卷调查。

关键词 中小学生 体育行为 认知意识行为

中图分类号：R195 文献标识码：A

对云南七个民族的大中小学生进行了体育锻炼认知意识行为影响因素进行了的调查，以期为制定学生终身体育、健康促进的干预策略提供依据。

1 对象与方法

1.1研究对象

对云南7个民族9～18岁中小学生做体育锻炼KAP问卷调查。

1.2研究方法

采用问卷为调查工具，并用SPSS19.O统计和计数资料显著性检验。

1.3 評价的概念

（1）概念：有氧锻炼是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。

2结果与分析

2.1云南学生锻炼KAP的主要特征

调查显示，高达76.04%的人认为锻炼有益于健康，有62.56%的人喜欢体育课，而愿意参加体育活动的学生仅占55.47%，每天锻炼< 0.5h/d高达21.56%，且随年龄增加而增加（见图1）。在抽样人群中喜爱长跑锻炼和力量锻炼的仅占调查人数的34.32%、35.09%，从深层解释了学生耐力、力量素质下降的内在原因是这些项目不感兴趣。就在在本次体质测试中仅29.8%的学生认真对待，尚有22.02%的学生未发挥潜能。

2.2影响学生锻炼和睡眠的主要原因

有27.78%感学习负担过重，究其原因周末有作业的达43.2%和44.62%，以致每天睡眠不足7小时的达22.39%，< 9h/d的占88.36%，远远超过国家规定的“学生每日睡眠时间应保证：小学生10小时，中学生9小时”要求。……