陈飘 胡楠

摘 要 为了更好地了解大学生时间管理、生活规律，从而有效提高大学生时间利用效率，我们以问卷和随机采访的形式展开了为期2周的调研。走访了包括南京大学，东南大学，南京医科大学，江苏大学，南京艺术学院等8所高校，随机抽查了353位在校学生，经过统计分析得出相关结论。

关键词 大学生 课余时间 时间管理

中图分类号：G451.2 文献标识码：A

大学是人生中世界观、价值观、人生观、爱情观等发展的一个非常重要的阶段，每个人都可以活出自己的风采和姿态，但终究还是要有属于自己的一套时间规划。诗人费尔南多·佩索阿说过：“除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天，人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。”因此，做相关调查报告，总结归纳出有效的解决方案意义深远。

1大学生课余时间总体现状

分析以上我们调查问卷的统计表格，可以看出，三类情况所占比例基本相同，不仅说明高校课程安排比较合理，更说明相比于繁忙紧张的高中生活，大学生拥有更多的自由时间。

而且在我们“以何种方式起床？”的问题中有53%的学生是睡到自然醒，25%是定闹钟起床，22%的人是赖床不起。起床状态说明时间紧张与否，从而侧面佐证了大学生是拥有较为充裕的课余时间的。

2大学生课余时间利用情况

我们在问卷上着重列了一项多选题：请问您是怎样支配课余时间的？

如上下统计图表所示，被调查学生的课余时间安排丰富多彩，其中占比最多的是利用课余时间上网看电视，看电影，听音乐，看球赛等等，得益于高度发达的互联网，学生的课余活动也较从前丰富了许多。……