李卫国

肾对于我们来说，并不止生殖一个功能。肾功能的强大，用一句话可以解释，那就是“人之有肾好比树之有根”。树的生长离不开空气土壤和水分，但是更离不开一个强大的根。如果把五脏的位置想象成一棵树，那肾就是人体的根。肾对于我们来说，除了生殖功能外，还有固摄等功能。这些功能与我们的健康息息相关。那么接下来我们来说说肾的各项功能：

1.肾主藏精：所谓人之生始于精，有精才有命。肾精生化气血。

2.肾主生殖：肾精气充足，则生殖能力强，男女孕育下一代的时候都会在年轻的时候，这个时期精气充足既能保证成功率，也能保证下一代的健康。所以现在倡导大家优生优育，在孕前调理好身体，这是非常必要的。

3.肾主水：肾为水脏，在调节体内水液平衡方面起极为重要的作用，排泄滞留，都是肾的开阖决定的。

4.肾主纳气：肺主呼吸，而肾主纳气。呼吸出入的气，虽主在肺，但根在肾。肾气足所以肺气充，反过来讲，肾气亏损就不能助肺吸气，一般的久病咳喘，特别是年老肾虚患者，多有纳气困难，呼多吸少。

5.肾主骨生髓：包括骨骼生长，有的人容易骨折的原因就在于肾。

生髓，脑为髓之海。记忆力减退的问题现在很普遍，包括老年痴呆的问题其根源都在于肾。

6.肾主志：如果你是一个在现实社会得不到满足，不得志的人。理想得不到满足，逃避现实，肾气得不到生长你的肾气很难补，怎么吃补肾的药效果都不好。

所以只有肾强，身体才能强，寿命才会长。……