扑满

李荣浩这几年挺忙，每年出一张唱片，客串 —部电影，除了音乐人的身份外还多了演员 这个标签，真正担任主演的第—部电影 也在今年1月上映了。和同年纪大部分的男明 星不同，在网络上李荣浩表现得更加随性。

李荣浩在下文中为L

好久不见，感觉你的身材 越来越好了。

L：还好，现在确实是比 以前健身多。可能也因為 最近刚结束了演唱会，累 的。你好像也瘦了。

我胖了，平时太懒了根本 不做什么运动。

L：懒是最大的一个问题， 我觉得你可以多约些朋 友—起健身，这样就有动 力了。像我每次都只能一 个人，都是在不同酒店的 健身房。还有我觉得可以 给自己一些极端的心理 暗示，比如我晚上很饿的 时候就会暗示自己正在 变瘦，然后这个时候再去 运动就会觉得事半功倍。

好啦，不说这个了，演戏 和唱歌哪件事对你来说 更难？

L：我觉得都不难，哈哈， 都是一些让我觉得很感 兴趣的事。音乐嘛，我从 小就开始接触了，拍戏的 话这两年才开始接触，我 觉得拍戏可以让我体验 到很多不同的生活，因为 每个角色的人生都不一 样，所以目前还觉得挺好 玩儿的。

拍戏当中有遇到什么困 难吗？或者最大的挑战 是什么？

L：可能要改变自己吧，因 为拍戏你不能像你自己 嘛，你可以拿出你自己的 那—部分，但是你必须要 去把这个角色演得好像 感觉真的在这个世界上 有这个人一样，要多去钻 研你演的这个角色的职 业、他的背景、他的想法， 我觉得谈不上挑战，我想 得最多的一件事就是怎 么样演得不太像我自己。

我看你还在开网店。

L： 对的，就是弄着玩儿。 一开始的时候我其实想 弄我自己设计的一些稀 奇古怪的东西，可能是我 设计的手环或者是拨片， 或者蜡烛之类的，后来我 就跟我一个做这方面的 朋友去聊了，他说你不然 就全面地都—起吧，于是 就有了现在的网店。

你平时网购买得最多的 东西是什么？

L： 两大类吧，一类是音 乐的器材，话筒之类的一 些小件，像吉他这种大件 不会在网上买，因为你必 须专门跟设计师聊，他会 按照你的使用习惯来给 你调整吉他。其他一类就 是一些日常生活用品，乳 液、洗发水什么的。

自己一个人的时候会怎 么打发时间？

L：以前就看看电影，现在 会玩手游。

我还听了你专门给一个 游戏写的歌。

L： 其实我本来没有玩手 游的习惯，为了写歌才研 究了一下，结果一下子就 掉进这个坑里，哈哈，刚 才在来的车上我还玩了一局。

怎么形容这款游戏？

L： 憋屈。哈哈，因为我玩 得很烂、非常烂，每次玩 的时候总是发动身边很 厉害的朋友带我，但有的 时候也能把你活活气死。 比如有一次我们打到最 后了，结果只有我一个人 在攻击敌方水晶，其他4 个人都在打野怪，没人理 我，结果动不动就是5个 人打我1个，这种情况我 都会先按投降。

你还蛮常遇到猪队友的。

L： 但我可能也是，有时 我正在打游戏，忽然有工 作了，没办法我只能放那 儿，再回去看的时候就发 现被举报了。

哪样东西是你现在比前 两年更看重的？

L： 那肯定就是自己的身 体了，当你更加注意自己 的身体健康之后;你会发 现生活随之改变了，比如 我之前在很多事情上都 有拖延症，但现在就觉得 必须先把事情做了，还有 件事就是现在更注重正 常的新陈代谢和生物钟 了，在没有工作的时候一 定要早睡早起，而且我发 现吧，当你新陈代谢正常 了人也会瘦，哈哈，又绕 回来了。

难道不是晚上创作更有 灵感吗？我有的时候都 会晚上通宵写稿，觉得比 白天写得快。

L：因人而异吧，对我来说 没有灵感这—说法，我就 是每天都写歌，拿张纸拿 支笔就可以写了。我还想 说，当你身体健康了，你 的状态就会特别对，虽然 你可能是个胖子，但你是 一个很舒服的胖子。

发现你拍自拍的频率挺 高的。

L： 对，因为有时候在网上 跟大家说点儿什么，你不 发个照片就觉得没有什 么诚意。

你对声音比较敏感吗？

L：不会。但我不喜欢嘈 杂无意义的声音，我最喜 欢的声音是演唱会现场 的呐喊声，这就是有意义 的，观众的声音可以给你 很多的鼓舞，让你振奋， 就跟很多人喜欢去夜店 玩一样，声音让大家都很 开心。

会总结反思自己吗？比 如一天的结束，或者年底 的时候。

L：没有，因为你一直在往 前跑，没有真正的时间坐 下来反思，你说就给你一 周让你反思，这一周你脑 子里肯定都是焦虑，所以 目前阶段我还没有，没有 什么事严重到让我觉得 我需要重新洗脑一下。