早泄，即民间所称的“见花谢”。在医学上，对早泄的诊断标准也众说不一。有的专家认为：在男女性生活时，男方尚未与女方性交，或刚刚开始性交，男子就发生了射精，以致性交不能继续下去，中途而止。还有的专家认为：每次性交时间过短，不到2分钟，或性交时阴茎在阴道内摩擦不到几次（有人认为10～15次以内者都应包括在内），很快射精了，也应该属于旱泄。

其实两种说法基本观点是一致的，只是后者比前者的范围放得宽一点罢了。即男性过早射精，使女性不能达到高潮。这对女性来说是非常痛苦的，但作为妻子，应谅解丈夫，要耐心主动帮丈夫治好早泄，使夫妇性生活和谐。

目前认为，早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。其中由于兴奋性过高导致的早泄在临床十分常见，即管理性活动的“中枢”，尤其是“射精中枢”过度兴奋，以致难以控制射精。对于这种原因导致的早泄妻子可帮丈夫治疗，以达到降低兴奋性、延长时间、提高控制射精能力的目的。治疗方法有3种：

停起法

女方触摸阴茎，引起男方性兴奋达到非射精不可时，男方应马上告诉女方停止抚摸，几分钟后，当性兴奋性降低了（即阴茎开始变软），再重复这一活动。只要妻子有耐心，坚持一段时间，丈夫控制射精能力会逐渐提高的。

挤捏法

这是一种补救“停起”法的急救方法。当丈夫控制不住射精时，妻子马上用拇指和食指紧捏阴茎头与包皮连接处，时间约10秒钟左右。此法可抑制射精，捏的力度既要有一点痛的刺激，使性兴奋马上降低，但又不能过度用力而造成意外。

插入法

经过上述两种方法的治疗后，丈夫获得了一些控制射精的能力，方可采用插入法。插入法即把阴茎插入阴道内，要求丈夫在下，妻子在上。妻子取坐位，两腿向上弯曲并张开到最大程度，以减弱阴道对阴茎的紧握强度为目的，從而降低对阴茎的刺激性，缓慢插入阴道后，保持不动，停留在阴道内一段时间，一旦有射精的感觉（阴道可感觉到阴茎硬度增加，温度增高，并有不间断的小幅度收缩时），应快速拔出，过几分钟可重复进行。

上述的几种方法，不光对早泄患者适用，凡是由于男性射精过早而导致性生活不和谐的夫妇皆可一试。作为妻子一定要谅解丈夫，要主动地、耐心地帮丈夫治疗。还需持之以恒，一天两天是解决不了问题的，病情严重者需3个月，一般的1个月。还可在医生指导下适当地服一些镇静剂，如三溴片、利眠宁、谷维素等药物，治疗时间会大大缩短。

（邱园园/文，摘自《医食参考》）