钱志慧

真吃货一年四季心思荡漾。特别是热情的七月盛夏，小龙虾、烤串儿、路边摊、西瓜，还有花样翻出天际的冰品，怎能不让人垂涎三尺、妄想随时随地大快朵颐？但低头看看肚皮，想想健身减肥之难，顿觉苦上心头，超级羡慕那些“怎么吃都不胖”的人。到底是体质问题，还是吃法有误？本期我们就和“明星大偵探”——邓伦，一起来聊聊这个话题。

邓伦 运动和美食一个不能少

别看邓伦有着花美男一般的外形，他骨子里可是一枚“小吃货”呢，希望有机会能尝试类似于《跟着贝尔去冒险》的节目。喜欢吃火锅，喜欢打篮球，喜欢镜头里身材修长的自己。他的经验告诉我们，要想保持好身材，运动和美食—个不能少。

GQ你觉得自己算是一枚“吃货”吗？最抵抗不了哪些美食的诱惑？

D还行吧，算是“小吃货”，因为我并不挑食，目前最抗拒不了的是火锅。

GQ你认为夏天怎么吃最享受？比如炸鸡配可乐，或撸串儿搭啤酒？

D夏天大家都喜欢吃一些清凉的东西，但我不喝酒，所以撸串儿不错，我觉得可以配上北冰洋汽水。

GQ你是那种一吃就胖的易胖体质吗？嘴馋又不能吃的时候是什么感觉？不能吃东西时会做些什么来分散注意力？

D想吃的时候分散注意力很难很难，只能靠自己忍着。越饿越不吃，饿着饿着也就不饿了。

GQ有没有过大吃特吃后特别后悔的经历？之后有严格控制饮食或运动健身吗？

D每次大吃特吃之后都会有点儿后海，应该大部分人都是这样。我觉得吃完一顿就要控制一阵，但偶尔也要犒劳一下自己。……