孙晓宁

【摘要】在中职声乐歌唱技能训练中，由于此时学生正处于变声后期，为了不对学生嗓子造成负面影响，需要正确掌握声乐歌唱技能。但从实际情况来看，很多中职学生声乐歌唱技能训练中依然存在着很多问题，不仅会影响教学质量和效率，同时在一定程度上影响学生的声带。基于此，本文重点就中职学生声乐歌唱技能训练中存在的问题提出相关的解决对策。

【关键词】中职学生；歌唱技能训练；问题；对策

【中图分类号】G712 【文献标识码】A

从声乐歌唱角度分析，声乐教学本身就是一门较为特殊的学科，其特殊性主要表现在人体生理存在的个性化以及生理、心理反应。虽然作为一名艺术学科，但是相比其他艺术形式也有所差异，也正是声乐教学的诸多特点和差异，才决定了声乐歌唱教学方法和模式。声乐教学通常是采用集体授课方法，但在教学当中，针对不同的学生也要因材施教，遵循声乐教学的普遍性、一致性的客观规律。从本质上说，发声器官在运作过程中存在不可视性，这就给声乐教学增加了难度。

一、声乐歌唱中的呼吸问题与解决对策

（一）问题

声乐歌唱过程中，呼吸是非常重要的一环，掌握好呼吸才能够呈现出完整的音乐意识，由此可见气息在声乐歌唱过程中的重要性。任何音乐都讲究呼吸调节的重要性，也是歌唱学习的前提性工作。很多学生由于没有受过专业训练，所以难以控制呼吸方法。例如，在唱歌过程中呼吸过浅、过深、不正确呼吸等，结合多年的教学研究以及歌唱家发声理论可知，吸气时将气息吸到腹部，采用“腹式呼吸法”，这样可以保证声音更加优美、动听。所以说，可以结合标准呼吸方法对学生进行规范。

（二）对策

（1）长音训练。练习呼吸可以采用长音法，让学生想象火车进站时发出的长鸣声，如呜……也就是火车由远及近地驶来。（2）想象训练。可以事先在课堂上摆上一束花，让学生仔细闻花香，从而启迪学生，感受花香的浓淡气味变化，也就是呼吸过程中的高低起伏。也可以想象在清晨，打开窗户闻到小区内的花香，只要是有高低起伏的感觉就是正确的呼吸方法。（3）吹灰训练。深吸一口气，然后就像吹掉桌上的灰尘样往前吹气，节奏是一慢而快，体会横隔膜的力量。（4）爆发训练法。爆发训练法主要是训练学生的肺活量，从力度上讲，就好比喊人、劈柴，如嘿、嘿、嘿，让学生在3秒内将体内气体迅速排出。

二、真假声及其发声部位的问题与对策

（一）问题

真假声是应用非常普遍的歌唱技巧。所谓的真声就是指在歌唱过程中，中低音所采用的“大白嗓”，当然，假声也是一种声乐术语，是一种非常成熟的声乐唱歌中的一项技巧。但是，在实际教学中发现，很多学生在唱歌時相对较为吃力，不仅声音嘶哑，同时假音也难以唱上去，如果唱上去了高音在低音部分也难以快速沉下来，发声非常虚且无力，还有部分学生高音用假声，低音用真声，导致歌曲演唱不够连贯、相互脱节，这就是非常明显的声区不统一的现象。通常情况下，男生在高音区不会用真声混以假声；女生是低声区不会用假声混以真声。所以，在训练当中需要采用真假混合音。

（二）对策

针对真假音问题，通常是在中声区采用中等音量，下行音阶主要通过假声部位向下带真声的感觉开展训练，这样在变音过程中不会出现痕迹，再将音域向高音和低音两个方向拓展。在音域拓展当中，高音部位需要增加假音的感觉，低音处要增加真声的感觉，这样在连贯演唱过程中不会感到突兀，低音也不是那么虚。男生在训练过程中，主要集中在真假声转换的中、高音的交界处，所以，机能转换更多是在高声区展开调节，在发声部位上，通常是将声带前部，这样在高音区域也不会出现明显的音阶转换的感觉；女生则要在中、低音的交界处进行训练，以中音带动低音，从而保证发音的自然性。无论是男生还是女生，都需要采用真假混音的方法演唱，这样才能够让演唱更加连贯。

三、咬字、吐字的问题和对策

（一）问题

很多学生在唱歌过程中咬字、吐字不是很清楚，如果闭眼倾听，往往很多句子无法听出是什么含义。歌唱家之所以能够呈现出完美动听的歌声，主要是因为咬字、吐字功底扎实，还有很多学生在唱歌过程中平翘舌不分，虽然可以发现很多学生刻意的来区分平翘舌，但是依然无法完全掌握。只有掌握了语言的特定规律，运用科学的发声方法和熟练的歌唱技巧，才能呈现出完美的作品。

（二）对策

在进行声乐歌唱训练中，除了要让学生掌握正确的发声方法，同时也要注重学生的咬字、吐字。对于歌唱来说，咬字、吐字是一个非常重要的歌唱技巧。在实际教学中，可以采用以下几种方法：（1）朗读。一首歌是由一个一个的词语、一句一句的句子组成，演唱之前要做到有感情地朗读歌词，在练习过程中也可以用手机录音把自已的声音录下来，仔细聆听自已的声音，只有发现自已的缺点，才能更加深入地改善它。（2）通过唱名来练习吐字，可以在音阶do，re，rm，fa，sol，la，si上运用一些适当的音，通过唱名来练习吐字。这样学生把注意力集中在吐字（音名）上。用唱名来反复练习，就能为充分发挥吐字的作用打下良好的基础。（3）通过无声语言来练习咬字吐字。一般在两人相距大约2.67-3.33米的地方进行无声讲话，为了让对方能听到（有人称为耳语），便会下意识地夸大咬字吐字动作，充分发挥唇齿、舌、腭、喉等部位着力点的积极作用。所以，要想演唱出动人的歌声，就必须使吐字和发音相结合。教师在实际教学中不仅要注重学生的发声方法，同时也要注意学生的咬字、吐字。

四、歌唱中缺乏共鸣度及解决对策

（一）问题

良好的歌唱共鸣可以让演唱变得更加圆润洪亮，具有非常强的穿透性，传送较宽、较远，并且可以长期维持，具有十分丰富的色彩变化。歌唱共鸣训练与运用是表现歌曲内容和情绪的有力手段，这也是声乐练习的基础，更是歌唱中非常重要的部分。很多学生由于基本功不够扎实，在演唱过程中虽然咬字准、音色准，但是缺乏穿透力，这是由于学生对共鸣技巧掌握的不够深入。很多学生在唱歌过程中，使用口腔共鸣，这就造成发生扁平化。还有学生在唱高音过程中单纯采用头腔共鸣，使得高音发声非常尖锐、空洞，虽然高但是不悦耳。

（二）对策

从本质上说，共鸣是一种进阶性技术和综合性技术，其主要包括歌唱的音色、音量、表现力等。喉咙中发出的声音叫做基音。是一种非常轻微的融合声，通常在唱歌时在口腔、胸腔、头腔等部位产生共振，这样即可让声音变得更加响亮、浑厚，从而起到声音美化效果。这种基音在人体当中产生共振，这就是所谓的共鸣。所以，共鸣腔不能是单一的应用，而是通过混合共鸣的方法美化声音，这样才能够得到一个丰满、圆润、明亮的声音效果。良好的共鸣强调所有共鸣器官所形成的整体共鸣，而不是通过部分共鸣的交替共鸣。在教学过程中，很多学生往往不知道如何才能够产生共鸣，可以让学生想象一个不会说话的傻子，想要说话说不出的感觉，但是可以发声，这样会让全身用力，找到腰部、腹部、头部、喉咙等部位的振动感觉，长时间下来就会习惯这种发声模式，共鸣也会产生质的变化，唱歌自然就会全身发力且变得更加自然。

五、喉咙紧张及其解决对策

（一）问题

唱歌和说话都是依靠声带振动，但是二者在实际运行过程中存在着音域差别。说话通常是最为自然的声带发生，音域不是很宽，都是人在最为自然放松的情况下所发出的声音。在唱歌过程中，由于音域跨度更广，远超过平时说话时的音域，特别是在高音部位，往往需要将声带拉长、拉薄，通过边缘急速振动，从而更好地进行挡气，这通常需要一定的力量进行调节并支持声带高频率振动。如果呼吸肌肉群力量无法很好地调节声音，就会本能地的通过喉咙力量进行挤压。所以，越不会运用呼吸肌肉群的力量，就越要依靠喉咙的力量，这就是为什么很多学生在高音练习中非常吃紧的问题所在。

（二）对策

针对学生喉咙紧张的问题，需要让学生纠正一个概念，也就是在唱歌过程中不可仅用喉咙的力量，而是主要调节声带发出高频率的音，通过气息来推动声音的改变，声門要充分发挥挡气的作用，声带也要自由地调节。所以，需要喉咙放松，让气息均匀地呼吸冲击声带，这样声带就会随着做出相应调节。想要做到这些要求，首先就是在歌唱过程中找到一个支点，也就是气息的推动力。将歌唱的力道集中到腰、腹、丹田这些肌肉群中，想象唱歌力量从这些部位出来，这样即可无意识地放松喉咙、舌根、下巴。当然很多学生想要找到歌唱的支点非常不易，可以让学生抬钢琴或桌子，在学生抬一个重物时，腰腹部会有一个向下的力，就会让这些肌肉紧绷起来，力的作用是相互的，这时也会产生一个向上的支撑力。唱歌过程中就是让学生掌握这个下沉力量和上支力量。在歌唱训练过程中需要让学生小腹微收，也就是提供一个向内的力量，腰部两侧和背部同时向下，胃部也要有向下的力，这样就产生了多股对抗的力道，也就产生了歌唱的支撑力。

在实际教学中，很多学生反映唱歌第一句可以将支点放下来，但是在换气之后，支点力道就会逐渐变小，支点最终消失。笔者认为，换气时需要将气息吸得很深，并且是一种无声息的深呼吸，腰的两侧要有向外扩张的感觉，同时呼吸也是无意识、被动的状态，这样在气息用完之后，在换气过程中就会自然地吸入、“沉降”。

六、结束语

总而言之，中职生往往唱歌的基础较薄，所以在声乐歌唱训练中要找到一定的窍门，让学生的喉咙可以上下挡气正确地吐字发音，并放松喉咙用丹田之气推动共鸣，从而形成更加和谐的声音。想要学会唱歌是不容易的，唱歌需要掌握发声的基本要领，并融合唱歌技巧才能够呈现出更加动听的旋律。所以，在训练过程中，教师要耐心传授技术，不断提高学生的歌唱技巧。

参考文献

[1]冉伟.歌唱的意志对歌唱技能训练的影响[J].黄河之声，2015（04）：62.

[2]宋晓.浅论声乐学习的步骤与歌唱技能的提高[J].河南教育（职成教版），2013（10）：43.

[3]夏宁.声乐初学者应该掌握的几种训练方法[J].中国体卫艺教育，2011（12）：22.

[4]李春琴.中职学生声乐歌唱技能训练中的主要问题及对策研究[J].辽宁师专学报（社会科学版），2010（06）：114-115.

[5]朱迎春.声乐技能训练疑难问题探究——浅谈歌唱中的“紧张与放松”[J].河南广播电视大学学报，2015（01）：79-80.