商侠

[摘 要] 体育教学对增强学生身体素质、培养学生健康意识、促进学生身心和谐发展有很大的帮助。随着新课改的全面实施， 与其他文化基础学科一样，体育也成为素质教育的重要组成部分之一。因此，广州中职体育教学改革，不仅要转变传统的体育教学理念，加强专业技能训练，还要以“健康第一” 为指导思想，培养学生的“终身体育”意识，全面增强学生体质， 推进学校体育的健康发展。

[关 键 词] 中职体育；教学现状；改革路径

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2018）08-0107-03

目前，随着素质教育的全面推广，体育教学越来越受到人们的关注。然而，与传统中小学体育教学相比较，广州许多中职学校对体育教学的重视程度不够，不仅体育教学意识缺乏，而且体育教学设备陈旧，体育教学课时相对较少。体育作为一门必修课程，如果依旧采用传统的教学模式，很难适应新时期的体育教学目标。因此，在广州中职体育教学过程中，我们要转变传统的体育教育价值观，不仅要根据学生的特点，还要根据学生所学的专业特点，设计符合他们的运动项目，预防他们以后可能出现的工作损伤疾病，培养学生的自我锻炼意识，以学生为主体，采用有效的教學方法，突出主题教学的实效性，培养学生良好的体育锻炼习惯，促进学生身心和谐发展。

一、新课改下广州中职体育教学改革的必要性

广州的中等职业学校数量以及专业的多元化，在全国来讲都是首屈一指，广州市也特别重视中职教育。在中职教育中，体育教学是不容忽视的一块。新课改背景下，广州中职体育教学改革不仅要符合中职学校专业特点，更要符合素质教育的发展需求，因此，广州中职体育教学内容改革要不断创新教学方法，不仅要培养学生良好的休息习惯，促进学生养成终身体育的意识，还要使学生根据自己的特点，掌握体育健身方法，为有一个健康的体魄，更好地适应未来工作发展奠定基础。所以，新课改背景下，广州中职体育教学改革，要不断创新教学内容，使体育课程不仅适应学生的年龄特征，而且使体育项目也能够赢得学生的喜爱，促进学生体育素质的全面提升。以往的广州中职体育教学目标不够明确，教学内容不能够适应中职专业特点。职业教育的目的是为社会培养更多应用型技能人才，培养学生的综合职业能力。综合职业能力不仅包括专业技能、实际操作能力，也包括学生的综合素质以及身体健康状况，因此，广州中职体育教育改革，要根据职业教育目标有针对性地开展各项体育活动，为社会培养更多的职业人才。在“快乐体育”思想指导下， 广州中职体育教学改革要结合学生喜爱的体育项目，有效地开展体育教学活动，这样，不仅有利于增强学生的体育运动意识，而且有利于引导学生养成良好的体育运动习惯，以有效发挥体育运动的价值，实现新课改背景下“快乐体育”思想的指导要求。因此，新课改背景下，广州中职体育教学改革势在必行。

二、广州中职学校体育教学现状

（一）体育教学目标不够明确，难以满足中职学生体育需求

新课改背景下，素质教育越来越受到人们的重视，要提高学生的综合素质，不仅要教给学生理论知识，提高学生专业技能，提升学生理论与实践相结合的能力，还要增强学生的身体素质，促进学生全面发展。体育属于中职学校的必修课，对提高学生的综合素质发挥着重要作用。然而，广州一些中职学校体育教学目标不明确，虽然也设置了体育课程，但是教学内容流于形式，不能够针对学生的个性特点，有效地开展体育教学活动。体育教学不只是培养学生的体育项目技能，而且能增强学生的体育意识，培养学生良好的体育习惯，促进学生养成终身体育的思想。作为广州市建筑工程职业学校的一名普通体育教师和广州中职学校的体育教师，一定要明确体育教学目标，使中职学生能够养成良好的体育运动习惯，运用所学的体育技能进行健身，而不是简单地学习体育动作，掌握某项体育项目参与体育比赛，体育教学如果只关注学生基本运动技能的培养，而忽视体育项目的健身功能，很难让学生对体育教学产生兴趣，也难以满足中职学生的体育需求。

（二）体育教学观念陈旧，体育教学方法落后

由于广州一些中职学校对体育教学重视程度不够，体育意识不强，导致在广州中职体育教学中，体育教学观念陈旧，体育教学方法落后，许多学校依旧采用“传授式”“灌输式”体育教学方法，在体育教学过程中以教师为中心，不能够突出学生在体育教学中的主体作用，这样不仅很难激发学生体育运动的兴趣，也很难获得良好的体育教学效果。可以说，体育教学观念陈旧，体育教学方法落后，严重影响了体育教学的健康发展。受传统教育思想的影响，在中职体育教学中，一些教师只关注学生体育课堂体育项目的锻炼效果，对新课改背景下体育教学的目的认识不清，体育意识明显缺乏，在体育教学过程中，终身体育的教育思想往往被忽略，导致中职体育教学不仅教学时间较少，教学空间也比较有限，体育教学很难发挥应有的效能。目前，在广州一些中职学校，专业技术技能课的教学广受关注，无论是学校领导还是学校教师或是在校学生都将全部精力放到了专业技术技能课上，而且对体育认识也存在很大的偏差，认为体育教学可有可无，体育教育自身的功能被忽略，严重影响了广州中职学校体育教学工作的开展。

（三）忽视“终身体育”思想的培养，体育评价方式不够科学

新课改背景下，广州中职体育教育一定要符合健康第一、快乐体育的体育教育指导思想，要积极培养良好的体育运动习惯，使学生树立终身体育思想。然而，在中职体育教学中，受各种因素影响，中职学校体育教学忽视终身体育思想的培养，体育教学很难满足学生未来的发展需求。（1）一些学校片面强调健康体育教育理念，在体育教学过程中，过度关注体育运动，以及体育项目技能训练，忽视体育理论课教学。（2）一些学校在体育教学过程中，片面强调学生体育技能的提高，不能够针对学生的特点，有效地开展体育教学活动，导致一些学生对体育教学失去兴趣。这两种体育教学模式，都不利于培养学生的终身体育思想。另外，在中职体育教学中，学生的体育成绩评价不能够根据学生的特点以及身体状况有针对性地开展教学评价，在课程的设置、考核上，习惯于采用单一的考核模式。由于每位学生都存在个体差异，如果在体育教学中采用单一的体育考核模式，很难科学地体现学生的体育学习状况。因此，中职体育教学要不断完善体育教学内容，制定切实可行的体育评价方式，这样更有利于增强学生的体育锻炼意识，使学生养成良好的体育运动习惯，根据自身的特点有效地开展体育运动，为树立终身体育思想奠定基础。

（四）体育课程教学内容单一，不能够以学生为主体，培养学生的体育精神

传统的中职体育教学，比较注重体育项目基本技能训练，强调学生要掌握基本体育技能以达到体育健身的目的。因此，传统体育教学内容较为单一，基本围绕田径运动展开体育教学。由于田径运动教学内容比较枯燥，在学习过程中，一些学生逐步失去了学习兴趣，影响了体育教学效果。新课改背景下，虽然广州一些学校也更新了一些体育教学内容，但是体育教学方案不合理，体育教学内容单一的现象并没有改变。例如，在中职体育教学中，一些教师往往是先给学生讲解体育锻炼的理论知识，然后进行体育动作示范，引导学生模仿教师的示范动作进行锻炼。此种体育教学模式，学生的自由活动时间较少，学生在教学过程中处于被动地位，教师依然主导教学课堂，这样，不仅难以激发学生的体育学习热情，难以达到强身健体的作用，而且也很难实现体育教学目标。另外，在中职体育教学中，一些教师只带领学生进行简单的活动，引导学生做一些简单的体育动作，不能够传授学生体育运动技巧，学生随便摆弄胳膊、腿等，机械地跟教师进行动作练习，课堂活动单一，缺乏体育活动应有的趣味性，既不利于学生，通过体育活动锻炼身体，也不利于学生体育精神的培养。

三、新课改下广州中职体育教学改革的路径创新

（一）制订科学合理的教学目标，促进学生养成终身锻炼的习惯

广州中职体育教学目标应该是“健康第一”“终身体育”，因此，广州中职体育教学改革，首先要根据广州中职学校的教学特点，制订科学合理的体育教学目标。在体育教学过程中，既不能够顾此失彼，也不要厚此薄彼，要通过制定科学的体育教学目标，有效满足不同学生的体育需求，为提高中职学生体育素质奠定基础。广州中职体育教学培养目标要符合中职学生的特点。因此，在中职体育教学中，刚入学的学生的体育课以基础体育为主，培养学生的基本体育运动能力，增强学生的身体素质。在体育教学过程中，教师要注重区别对待每一位学生，根据学生的特点，安排体育选项及练习时间，有特长的学生可以根据其特长给予重点培养，其他学生应根据其素质培养其感兴趣的项目，使其逐步通过兴趣培养向特长转化。到了第二学年，体育教学应以选项教学为主，有了第一年的体育兴趣基础，教师可以根据学生的体育运动状况以及身体素质，逐步提高学生的体育运动水平。体育教学要逐步走出课堂，通过现代媒体，课前课后做个微课小视频，便于学生预习、复习、引导学生养成体育运动习惯，使学生能够利用更多的休闲时间进行体育运动，增强学生的体育参与能力，同时，教师还要为每一位学生量身定制终身体育方向，促进学生养成终身体育锻炼的习惯。

（二）整理、更新体育教学内容，重视和加强教学方法的创新

陈旧、千篇一律的体育教学内容已经很难满足新课改背景下广州中职体育教育发展需求，因此，广州中职体育教育改革路径创新需要进一步整理和更新体育教学内容。在整理更新体育教学内容时，要多参考学生的想法和态度，以便于根据学生的体育需求，不断更新体育教学内容，采用多样化的体育教学模式，以尽量兼顾所有的学生，有效满足学生的个体差异。体育教学目标不仅要提高学生身体机能，还要增强学生基本运动能力，使学生能够养成良好的体育运动习惯，因此，整理更新体育教学内容，要注重体育教学的实用性及趣味性，要多关注大众健身方面的内容。另外，广州中职体育教学改革，其内容一定要符合中职学校体育教学实际，使学生通过体育教学，不仅能增强基本运动技能，还可以终生享用所喜爱的体育项目。教学方法和手段对体育教学质量有很大的影响。传统中职体育教学，不仅教学观念落后，而且教学方法也比较陈旧，导致学生对体育教学产生厌倦情绪。因此，广州中职体育教学改革，要重视和加强教学方法创新，通过新颖的教学手段，灵活多样的教学方法，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生学有所得，受益终身。

（三）学习内容开放化，通过体育运动增强学生的专业适应能力

广州中职体育教学的内容要与社会发展密切结合，要根据学生的专业发展需求，不断补充和完善教学内容。所以，作为一名中职体育教师，要能够有效筛选课程资源，站在发展的角度，凸显广州中职体育教学特色，培养学生终身体育意识。同时，在课堂教学中要将体育运动、健康保健有机融合，将学习内容开放化，注重融合多学科的互动，不断丰富学生的体育素养，结合职业特色选编和搭配教学内容，以实现体育教学目标。由于广州职业学校专业特点比较突出，中职学生毕业后进入不同的工作岗位，所以，中职体育教学也要根据学生的不同专业，制定不同的体育教学目标，注重体育教学与专业素养相结合。针对中职学校的各个专业，通过体育运动，增强学生专业适应能力。例如，工程造价、装饰设计、家电维修、计算机相关专业的学生未来走上工作岗位，工作性质以低头含胸、伏案为主，所以，中职体育的教学要针对学生的专业特点，引导学生进行有针对性的体育训练，在体育教学中增加瑜伽课、韵律操、健身操等，让学生根据自己的兴趣爱好，有针对性地进行体育锻炼，这些体育锻炼项目，不仅有利于塑造学生的体型，还有利于增强学生的身体素质，使学生将来就业以后能够更好地适应工作岗位。

（四）以“健康第一”为指导思想，结合职业特色选编和搭配教学内容

广州中职院校的学生毕业以后，根据所学的不同专业从事不同的工作。因此，广州中职学校体育教学还要结合不同專业职业劳动者的身体活动特征，有针对性地制定体育教学目标。例如，文秘、财务工程造价、装饰设计专业的学生，将来就业以后主要从事伏案型工作，眼手协调能力以及手指、手腕的力量需要增强，因此，在体育教学过程中，可以安排的运动项目有篮球、排球、乒乓球等，由于伏案型工作者长期工作还会出现视力疲劳、颈椎酸痛等现象，在体育教学过程中，还需要安排的体育项目有健身跑、游泳等，使学生能够利用工作期间以及业余时间，多进行健身跑步、伸展脊柱，不断增强自身的身体素质。对烹调、纺织、护理、建筑工程施工专业的学生，由于其日后工作性质长期站立，易患腰肌劳损、下肢肿胀酸痛等疾病，在体育教学过程中，可以安排太极拳、健美操、跳绳、游泳等运动项目，引导学生通过有效的下肢节律性活动，消除下肢肌肉紧张，提高自己的身体素质。结合职业特色选编和搭配教学内容，更有利于实现“健康第一”的体育指导思想。根据专业特点设置运动项目，有利于增强学生未来职业的适应能力，促进学生养成终身体育的习惯，让学生终身受益。

（五）創建和谐的体育教学环境，引入学生感兴趣的体育学习内容

新课改下广州中职体育教学改革，不仅要加强中职体育教学创新性，还要在课堂教学中注重营造宽松、舒适、和谐的体育教学氛围，以有效增强学生体育课堂的参与度，激发学生的体育学习兴趣，使学生在心理平衡的状态下，能够积极主动地参与各项体育活动。创建和谐、愉快的教学环境，教学内容要符合学生兴趣，体育锻炼手段要使学生易于接受，这样，有利于实现最佳体育教学效果。在中职体育教学中，我们要彻底转变传统枯燥单一的教学模式，要根据学生的特点选择教学内容，让学生自由选择体育项目，根据中职学生学情，以小组对抗的方式进行体育锻炼，同时，以学生为主体，注重体育游戏的应用。体育教学良好的课堂教学氛围，学习者良好的心理状况，更有利于培养学生的动作技能。因此，在体育教学中运用体育游戏，可以促进学生自己参与练习，积极主动地承担运动负荷，使枯燥、单调的教学内容变得生动有趣。在体育教学中，教师可以根据学生基本技术能力以及兴趣爱好选择、创编一些体育游戏，通过体育游戏，有效地巩固学生的综合技能。例如，在篮球项目教学中，教师可以采用“运球接力”游戏，这一游戏，不仅有利于提高学生的运球技术，更有利于增强练习的趣味性。同时，在运球过程中，学生人手一球，在教师规定活动范围内，其他学生可以主动破坏他人的球，玩“保护与破坏”游戏，这种游戏进一步加大了练习的难度，增强了学生的控球能力，也进一步活跃了课堂教学氛围。因此，引入学生感兴趣的体育学习内容，更有利于激发体育锻炼的兴趣，使学生养成自主进行体育锻炼的良好习惯，以“健康第一”为指导思想，使学生终身受益。

综上所述，广州中职体育教学要结合学生的发展需求进行课堂教学改革，教学内容以服务学生为根本，把学生作为教学的主体，采用灵活多样的教学模式，增强课堂教学的趣味性，以有效提高学生终身体育的意识，促进学生强身健体，达到广州中职体育教学的目标。

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