陈卓

摘要：当代小学生是新时代的主人，他们现在正是建立正确人生观、价值观的重要时期。在现代多媒体发展迅速的这个时代，他们能够多方面接受到各种信息，所以，拥有良好的心理素质是孩子们全面素质中的重要组成部分，心理健康教育更是重中之重。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。 本文就当代小学生懒惰的表现和一些相应的教育对策进行了浅薄的梳理。

关键词：小学生；懒惰心理；表现；教育对策

健康不仅包括身体健康，也包括心理健康。世界卫生组织明确指出：“健康不仅是没有疾病和病态，而且是一种身体上、精神上、社会适应上健全安好的状态。”在我们的现实生活中，多数人天生是懒惰的，都尽可能逃避工作，有一部分人有着宏大 的目标，也缺乏执行的勇气。由于物质条件和生活水平的不断提高，大多数孩子从很多方面所表现出来的懒惰犹为令人担忧，甚至于很多时候，孩子们不认为自己做的事情很懒惰。对一位渴望成功的人来说，拖延最具破坏性，也是最危险的恶习，它使人丧失进取心。一旦开始遇事推拖，就很容易再次拖延，直到变成一种根深蒂固的习惯。习惯性的拖延者通常也是制造借口与托辞的专家。"懒惰"同时也是"七宗罪"之一。对于我们从事教育事业的教师而言，懒惰是是比任何问题都严重的学生不进步的原因。因此，粗浅地探讨一下小学生懒惰心理的形成表现以及相应的对策。

一、懒惰心理的形成

我们会随着时间推移无意中养成习惯。一些习惯实际上可以反映出他们目前的环境。他们已经从对自己的一切都做了一个更休闲或悠闲的设想，有其他人在周围分享的工作或日常工作。在长时间处在这样的情况下，就可能变得难以建立新的动机。不是他们不能，但他们可能根本没有理由这样做。江山易改本性难移，养成的习惯就像车辙，人们很难不沿着它前行。

l、依赖性极强

现如今的学生，独生子女居多，由于家中只有一个孩子，孩子从出生以来，可以说是集万千宠爱于一身，做事很有依赖性，什么事情都要靠父母或其他人，比较没有主见，从而缺少独立性。父母为他们“铺路”， 解决了很多问题。他们在家依靠父母，在学校依靠老师，在社会上依靠“朋友”。这种习惯性的依赖就是导致懒惰的主要原因。

2、上进心欠缺

拥有上进心是一个人前进的动力。缺少上进心的学生会特别容易满足，对自己要求很普通，认为一切都不用做的特别好，主要变现为：做事不认真，质量不高，完成速度也比较慢，保持“应付”和“混过去就行”的态度去对待所有事。而这一切都指向一个目的地——懒惰。例如：在我们学校要求绘制手抄报时，要求每班出5幅优秀作品，就会有部分同学上交的作品极为不认真，色彩搭配差，文字书写潦草，对自己放松要求。内心认为：班级里有这么多同学，有这么多幅作品，也不缺我这一幅，应付过去就得了。于是懒得精心构思，懒得用心搭配色彩，草草完成了事。这种缺少上进心的行为也是是产生懒惰心理的根本原因。

3、家庭关系的影响

从另一个角度分析，家长们的过分溺爱，也是造成学生懒惰心理的因素。现在小学的这一批学生，父母年龄都不太大，很多孩子出生之后，都是由爷爷奶奶或者姥姥姥爷帮忙带孩子。所谓“隔辈亲”，爷爷奶奶对孩子的过分娇纵，大包大揽，只会使孩子从小养成“衣来伸手、饭来张口”的不劳而获的坏习惯。另外一个很大的原因，父母本身就是“懒惰”的代言人。时间观念薄弱，没有勤劳的习惯和雷厉风行，果断利落的作风。“身教重于言教”，有这样的榜样在身边，孩子难免不会学习到一些陋习。

二、懒惰的实际表现

目前小学生的懒惰主要表现为两方面。一方面是思想上的懒惰，另一方面是行为方面的懒惰。这两种懒惰相辅相成，互相影响。

1、思想方面的懒惰

懒惰的人常有“明日复明日，明日何其多”的思想。明知道这件事应该今天完成，可是心里总期待着能够明日再去做，明天再去完成。例如：有懒惰心理的学生在上学时，在对待当天作业的时候，总找出各种理由磨蹭，不写作业，或者一边玩一边学，等到时间晚了，就想：明天早晨早点起床再完成，赶在上学之前完成作业。然而，第二天又起床晚了。上学后，便又有了新的任务，就像这样，一天又一天，恶性循环，学习成绩可想而知。懒惰的人还经常有依赖别人的思想。在上课时候我发现了一些状况，在课堂上踊跃发言的总是那几名同学，更多的人懒得动脑思考问题。心里想：反正我不举手，也会有人说出正确答案。这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝。

2、行动方面的懒惰

当思想上的懒惰成为习惯时，必然导致行动上的懒惰。懒惰的人明明知道某件事应该做，甚至应该马上就去做，可时却迟迟不做。做事時总是无精打采、懒懒散散拖拖拉拉。例如：在我们班的养成教育中，我们提出过：“在班级里看到杂物要主动捡起”的要求，而大多数同学由于懒惰，即使是弯弯腰这样简单的动作也懒得去做。

三、矫正懒惰习惯的方法

懒惰是原罪，当懒惰成为一种习惯，意味着成功离你已经遥不可及。活着跟死了最大的区别就是是否懂得前行，成功不是必然的，但不努力更是毫无胜利可言。懒惰的孩子习惯于依靠，从来不想去主动争取，最终也只能是一事无成。只有勤奋、刻苦、好学、上进的孩子，才会达到梦想的目标，所以要努力克服懒惰的坏习惯。

矫正方法：

1.要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习

一般从起床到洗漱 完毕不会超过15-20分钟；

2.树立劳动最光荣的观念

在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、通过积极的参与学校的活动，从而锻炼孩子的动手能力，同时也磨练耐力。

3.制定学习计划

所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不 睡觉的习惯，改掉“明日复明日”的思想。作为小学生，保证8小时以上的睡眠，如果提前完成规定的作业，家长应陪孩子做一些互动的训练游戏，让孩子在愉快的心情中进入梦想，注意：睡眠不足是孩子上课注意力不集中的最大敌人。

4.寻找榜样

找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做为自己的榜样，并请同学们多多帮助、请班主任配合打分以监督自己在校、在家的表现呈一致性。

5.用阳性强化法鼓励孩子天天进步

坚持检查孩子的行为习惯，如果当天没有懒惰现象发生，就在日记本上贴一面小红旗，表明进步了。只要坚持一至两个月，久而久之，就会养成良好的习惯的。

6、厌恶疗法

做一个小丑娃放在写字台上，每当发觉孩子有懒惰的心理或行为时，就在小丑娃的脸上画一笔，或涂些颜料，久而久之。再看或丑娃丑陋的样子，就会提醒他们改掉懒惰的坏习惯。

参考文献

[1] 中小学心理健康教育指导纲要

[2] 学校心理教育研究

[3] 小学生心理教育原理与教程

[4] 小学心理健康教育的三个途径