乔惬

摘要：通过故事的分享和讨论，引导学生寻找和发现我们每个人的内在优势资源。通过小组大讨论和制作内在优势资源卡片，使学生明确在面对挑战时，一方面在活动中激发学生积极乐观的情绪体验，另一方面能够明确自己内在优势资源在哪里，能够迅速调动自身的潜在能量战胜挑战和困难。

关键词：内在潜能；天生我才；积极乐观；行动

【主题确定理论依据】

1、《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

其中初中年级主要包括：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征；适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率；积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系；鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为；把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。

2、积极乐观对于个体来说是一种稳定的特质，如何培养积极乐观的特征，需要我们激发学生积极乐观的情绪体验，学习在思维层面上积极良性的归因方式，让他们感受到现实中的成就体验，并能够利用自身的优势资源和适时寻求外部支持解决问题。

【学情分析】

初二年级的学生他们的自我意识越来越强，对己、对人、对事的认识、情感态度和行为方式都逐渐开始有了自己的看法；另一方面，由于人格发展还不够稳定，他们时常也会很矛盾困惑，对自己的认识和他人评价产生质疑。而只有全面客观并且持续不断的进行自我探索和自我认识，才能在面临重大抉择的时候在自我了解的基础上为自己做出最优的选择。学生需要能够看到自身内部的、优势的资源，同时需要让学生在行动中在挖掘自己的内在优势

【教学目标】

1、认知目标：理解内部优势资源的含义，懂得发挥自己的优势和能力的重要作用。

2、情感目标：保持积极情绪、安静思考，采用乐观、轻松的风格发现并接纳自己的内在优势资源。

3、行为目标：能够看到自身内部优势资源资源，能够发现自己的优势，能够寻找解决问题的途径和方法，并且愿意开始行动。

【教学重难点】

1、帮助学生找到自己面对挑战时做得好的方面，能够看到自身内部的、优势的资源。

2、一方面引导学生理解经验可以产生潜能，潜能可以产生新的经验，这是一个正向循环，另一方面让学生进一步认同行动在挖掘内在优势资源中的重要作用。

【教学过程】

教学导入：

1、重温“愿望”

教师提问：还记得我们之前写下的愿望吗？

时间过去快一个月了。你的愿望实现了吗？如果没有实现，我们需要什么内在力量来实现它？

学生思考和回答。

教师回答：让我一起来寻找自己的内在资源都有什么？

2、教师出示冰山图片，解读内在优势资源

教师提问：内在优势资源都指的是什么呢？

学生思考并回答。

教师提示：内在优势资源是指我们的所拥有的心理能量，我们的所拥有的好的能力，好的品质还有好的态度。还有那些让我们觉得自己更有力量和信心的部分。

教学环节一：阅读和思考瓦斯蒂的故事

设计意图，引起学生兴趣，导出本节课内容。

教师介绍“点“的绘本故事（ ppt播放）

1、美术课结束了，但是瓦斯蒂还是黏在椅子上不走，她的画纸上一片空白。 瓦斯蒂的老师俯身去看那张白纸。 “啊！一場雪暴中的北极熊，”她说。“真滑稽！”瓦斯蒂说。“我压根就没画！”

2、她的老师笑了。“随便画个线或点，看它能指引你去哪。”瓦斯蒂猛然抓起毡头墨水笔，在纸上潇洒的用力一戳。 “这里！”

3、瓦斯蒂的老师拿起纸，仔细的研究了半天。“嗯……” 她把纸推到瓦斯蒂的跟前，淡淡的说：“现在，签上你的名字。”

4、瓦斯蒂思考了一小会儿，“好吧，也许我不会画画，但是我会签上我的名字。”到了下周，瓦斯蒂走进她的美术教室。她惊奇的发现，悬挂在老师办公桌前的，正是她画的那个点！而且，她的画还镶嵌在金色的涡型画框里！

5、瓦斯蒂想： “嗯……！我可以画比这个更好嘛！” 她拿出以前从来都没用过的水彩，开始画画。瓦斯蒂画了又画，画了又画。一个黄点。一个绿点。一个红点。一个蓝点。 蓝色和红色混合在了一起，她发现，她弄出了一个紫色的点。 “要是我能画小点，那我也能画大点。”瓦斯蒂挥舞着一只大画笔，在一张大纸上作画，颜色四溅，她想画大大的点。

6、瓦斯蒂甚至可以营造出一个点的氛围，而不是直接画出一个点。几星期后，在学校的美术展览会上，瓦斯蒂画的点赢得了许多的啧啧称赞声。

7、瓦斯蒂发现一个小男孩仰望着她。 小男孩说“你真是一个艺术家。我好希望我也能画的这么好。”瓦斯蒂说：“我打赌你肯定没问题。” 小男孩说：“我？不，我不行的。没有尺我不可能画这么直的线条。”

8、瓦斯蒂笑了。 她递给小男孩一张纸。“画给我看看。” 小男孩画线的时候，他的笔抖个不停。 瓦斯蒂注视着男孩的画。 过了一会儿，她说…… “请……签上你的名字。”

教师提问：我们都已经看了这个故事。瓦斯第获得了一次“例外成功”，在这个过程中，她发现了自己哪些内在优势资源？

学生思考并回答：他很坚持有毅力，他有创新能力，他会帮助人，等等

教师一边听一边记录在黑板上，同时肯定学生们的发现。

教学环节二：“绘本故事“研讨会

教师提問：同学们，瓦斯蒂的故事都带给你们什么启发？让我们一起来继续探讨吧？

学生思考和回答。

教师提问：我们先来看看瓦斯蒂的内在优势资源吧？

学生思考和回答。

教师：a、老师的作用固然很重要，也要看到小女孩瓦斯蒂所付出和努力的。b、小女孩瓦斯蒂在尝试画画创造的过程中，发现了自己身体的内在优势资源。她看到了自己在坚持尝试，积极思考，敢于行动，知行合一。

这些是每个人都会有的独一无二的内在资源，也都是我们自己应该能找到和发现的。

教师提问：在这个故事里，老师身上让你感动的地方是什么？

学生回答。

教师：说明社会支持系统的重要，珍惜外部资源，发挥其积极作用。

教师提问：故事最后出现的小男孩，你想对他说一些什么？

学生回答。

教师总结：a、坚持，努力也许梦想成真。 b、努力了坚持了，也许梦想离我还是很远。也许我应该换个目标？也许…c、人生路有无限可能，要敢于尝试敢于挑战。在过程中，才能发现自己身上的能力和可能。

教师补充知识“多元智能”知识和爱因斯坦大脑开发事例。

加德纳认为，智力的基本性质是多元的——不是一种能力而是一组能力，其基本结构也是多元的——各种能力不是以整合的形式存在而是以相对独立的形式存在。加德纳认为人的智力至少可以分为以下八个范畴：语言智力、音乐智力、逻辑数学智力、空间智力、身体运动智力、内省智力、人际关系智力、自然智力。

爱因斯坦的大脑运用不到13% 。普通人运用不到8%甚至没有5% 。如果大脑全部运用，我们将轻易做到：学会40种语言、获得14个博士学位、一字不漏的背诵百科全书、阅读量达到世界上最大的美国图书馆1000万册的50倍……

教学环节三：“勇敢写下来”

设计意图，发现并接纳自己的内在优势资源。

教师提问：想一想，在你的身上有什么“成功的小故事”？

1、我的这件事情或者这些事情是什么？

2、我是如何做到的？（我是怎么办到的？）

3、通过这件或者这些事情，我发现了自己的内在优势资源，它们有？（请你用若干词语总结）

学生思考完成学案，并进行小组内的分享。

教学环节四： “各路英雄故事会”

设计意图，能够看到自身内部的、优势的资源，能够寻找解决问题的途径和方法。

教师解释：“ 各路英雄故事会”活动的规则和要求。

1、各组成员依次分享自己的故事。 注意：作为倾听者，请你用（微笑点赞、鼓掌、一句话评价或者其他友好的方法）的方式，回应组员的发言。

2、每组任意一名同学代表本组发言。 内容：选择某位英雄的故事，并说出他的内在优势资源。

3、制作本组成员都喜欢的内在优势资源卡。

学生聆听思考，然后开始行动。

教学环节五：再回首 看心愿

教师：在小组活动中，你已经找到了内在资源，试试想想：你打算怎么样实现你的这个“愿望”？请把你的方案写在学生的导学案上？

学生思考并写出计划。

补充思考题：如何运用我的优势内在资源，实现我的愿望？

教师课堂总结：天生我才必有用。行动是前提。在尝试的过程中，在探索的过程中，在坚持的过程中，我们才能得到各种经验，我们才能逐步形成一些能力，一些积极品质，一些好的性格和态度。而这些获得都为下一次行动的成功打下基础。

简单说，经验可以产生潜能，潜能才能产生新的经验。这是一个正向循环。

【延伸教育设想】

1、教师在上课前，对所授课班级的学生的优势与能力有所了解，在分享中时鼓励学生将自己实现愿望的过程遇到暴风雨的“例外”的时候描述得越具体详细越好，越具体从中获得的经验就越能提升自我效能感。

2、未在课堂分享的学生，可将分享内容作为课下作业：将上述几个问题的回答、好的方面的总结、命名和感谢都写下来，并找其他人（父母、朋友、老师都可）分享。

3、后续的课程当中，可以继续挖掘学生的内在优势及成功经验，如每个学生较突出的优势、他们是如何做到的、成功的方法是否可以帮助解决新的挑战等，引导学生不仅会总结自己的成功方法、了解自己的优势，还可以将优势迁移到新的问题上，学会应对更多的情境。

【教学效果对照核查】

学生能够挖掘自身内部的优势资源，在面对挑战的时候，能够意识到自己的优势所在，发挥自己的潜能，寻找解决问题的途径和方法。