大家肯定小时候都听说过，遇到梦游的人千万别把他叫醒，不然他会吓死。然而最近一项美国的研究表明，这是谣言。

美国ABC新闻2日报道称，梦游往往发生在深度睡眠中的非快速眼动期，其间梦游者因陷入熟睡，眼球几乎没有运动。有7%的人都曾经梦游过，而小孩儿梦游的概率比大人更大。研究者推测，这是因为随着大脑的发育和年龄的增长，非快速眼动睡眠减少。梦游的根本原因尚不明确，但唤醒梦游的人和叫醒正常熟睡的人没有区别。被叫醒的梦游者可能会感到疲倦和困惑，因此，我们也可以选择把梦游者引导到床上，让他回去接着睡。▲

（章树）