摘 要：在我们所接触的绝大多数学生中，觉得从小学到中学数学都是所有科目中最难学的学科之一。怎样有效地改善这种状况，成了数学教师的一项艰巨任务。我们知道学生学习的过程不仅是对学习材料的感知、记忆、思维和想象的认知过程，同时也是通过自我意识，对该认知过程进行积极监视、控制和调节的元认知过程。而学生在学习中对认知过程的自我意识、自我监控的能力，是以元认知知识和元认知体验为基础的，并在对学习的认知过程的评价、控制和调节中显示出来的。心理学研究表明，元认知是学生学会如何学习的理论基础和有效途径。因此，改善学生怕学数学的状况，变被动学习为主动学习，有效途径就是在教学中注重学生元认知能力的培养。

关键词：数学学习；元认知；元认知能力

数学作为一门重要的基础性学科，学生从进校的第一天起直至高考结束前，都是人人必学的学科之一。但在我多年从事初中数学教学的生涯中，却深深地感到很多学生都怕数学。因为难学，就怕学。这种怕学数学的情形给初中阶段及后续的数学学习带来了许多的负面影响，导致不少学生学不好数学。为改善这种状况，本人在数学教学中有意识地对学生进行了元认知能力培养的探索和尝试。

一、 预习习惯和预习能力的培养

首先让学生作课前不作预习与课前作预习后听课效果的对比。

在学习一节新的内容之前，我只告诉学生明天要上什么内容，请大家预习一下，并未对预习提出更具体明确的要求。……