朱懋彬

（广西电力职业技术学院，广西 南宁 530007）

随着物质文化生活水平的提高，人们对身体健康和文化娱乐的要求也相应提高，对体育运动愈加关注。相对于运动激烈、对抗性强的竞技项目，气排球以它独特的魅力吸引了广大锻炼者，它以方便、简单、灵活、安全、经济、趣味等优点，深受广大爱好者的喜爱，满足了不同人群的多种健身娱乐需求，在提高身体素质，推进全民健身体育工作，实现全面小康的奋斗目标上具有重要意义。

1 气排球的特点及运动价值

1.1 气排球的特点

气排球球质柔软、重量轻、球速慢，技术性低，有安全感，对比赛人员的年龄、性别、体质和技能要求等没有限制，尤其适合老年运动者。室内室外都可开展这项运动。气排球运动是由双方各5 名队员参加，以中间球网为界，用彩色塑料充气球，通过各种垫、传、发及扣等方式来实现对决[1]的一项体育运动。发球人员在发球时，必须在本场区域内各自站成2 排。比赛前，双方的运动员不能够随意调整位置，且两排的人员应在线内。在发球后，双方球员可在无障碍区及本场区随意移动。

1.1.1 竞技性

所有的体育运动最为显著的特点为竞技性，气排球运动也不例外。运动的竞技性可培养运动人员的意志品质，有效激发参与人员的运动能力。气排球运动比赛规则及其参赛阵容决定了气排球运动的竞技性特点，促进其运动的快速发展。

1.1.2 安全性

任何一项体育运动并不是绝对安全的，而是相对的，尤其是球类运动。……