宗和

随着身体机能的不断退化，老年人在日常生活中需要用到一些小“帮手”来帮助自己恢复正常的感知功能，如老花镜、助听器、假牙等。但这些小“帮手”在使用和保养上也有诸多注意事项。

老花镜：视力模糊调度数

老年人视力退化但又喜欢看书或看报纸，此时就会选择配戴老花镜来调整视力。适合自己的老花镜才能在不损害视力的基础上起到调节视力的作用，所以配戴老花镜不能一镜到底。

【使用须知】 老花镜也有度数，老年人在配老花镜之前，一定要先对眼部进行全面检查并验光。在配镜时要多试戴一会，确定远视数度正確。另外，老花镜只适合看近距离的物品，看远处或正常视物无需配戴。平时可将老花镜放置在专门收纳的盒子里，擦拭时要用擦镜布擦拭。

【更换提示】 一般老花镜没有使用寿命，只要配戴老花镜后视力正常就无需更换。但如果配戴老花镜之后视力依然不清晰，就要到正规的医院去检查，由医生配出合适的老花镜。如果更换老花镜后视力依旧没有恢复，要警惕是否因其他疾病引起视力下降。

助听器：听不清要专业调试

老年人听力退化是人体器官衰老不可逆的现象，可通过配戴助听器来保持与外界的良好交流。但助听器只是一种辅助工具，老年人不可过分依赖它而忽视对听力的保护。

【使用须知】 购买助听器时要让专业的医生对助听器进行调试。配戴助听器需循序渐进，慢慢增加配戴时间，建议不要自行调试音量。……