易如佳

妙招一：你的健康安全，我为你托底—配备家庭急救包

2008年汶川大地震后，家庭急救包在国内开始受到重视，许多家庭第一次添置了家庭急救包。家庭急救包除了在地震、台风、海啸、火灾等灾害时可以挽救家庭成员的生命，在日常生活中，它也非常有用。那么一个合格的家庭急救包里都有什么呢？家庭急救包包括写有姓名、电话的个人信息卡，口哨等呼救工具；手电筒、防火毯等自救工具；纱布、消毒药水等应急医疗工具；能量棒、淡水等应急食品。其中应急医疗工具在日常生活中使用频率最高，应配有：体温计、纱布、绷带、棉签、双氧水、碘伏、剪刀、镊子、无菌手套、抗过敏药、退热药等。

妙招二：扎伤、割伤等锐器伤—清创是关键

平时时常接到朋友的求救：被玻璃划了手、被铁钉扎了脚该怎么办，要不要打破伤风针？对于开放性外伤，清创是最关键的一步，要清除玻璃、沙土等异物以及坏死的组织。保持创面的干净，是预防伤口感染最重要的措施。破伤风是一种厌氧菌，如果伤口有泥土、铁锈等污染，且伤口狭长、深部处于缺氧状态，破伤风杆菌极易繁殖导致发病。因此在被铁钉、木头等利器扎伤时，应选用双氧水冲洗创口，必要时用镊子等开放创面，深部冲洗创口，可大大减少破伤风杆菌的繁殖，如果是浅表皮肤的伤口，在合理清创后可不进行破伤风抗毒素或者免疫球蛋白注射。若伤口较深无法完全清创，且可能存在组织坏死时，建议在家中进行初步处理后，至医院进行彻底清创并在24小时内注射破伤风抗毒素或破伤风免疫球蛋白。……