对于婚姻，我们都希望：愿得一人心，白首不相离。然而，太多的婚姻抵挡不住时光的侵袭，纷纷败下阵来。“累了。”是放弃婚姻的人，说得最多的一句话。是生活累了，是心累了，也是爱累了。

到底要如何做，才能与爱人一直恩爱如初呢？科学界有一个论调，每过七年，人体便会通过新陈代谢，更新全身的细胞。这意味着，每七年，我们会变成一个全新的人。这似乎为“婚姻的七年之痒”做了一个很好的注解。

想要让婚姻稳固，我们要做的并不是死守，而是要让它顺利迭代。

如何迭代？核心便是：每七年，为婚姻更新一次美好的记忆。如何更新？核心便是：与爱人共同去创造属于你们的新的记忆。

怎么做？核心便是：找到你和爱人共同感兴趣的事情，然后一起来做。譬如，你们喜欢旅行，那么就一起去旅行；你们喜欢看书，那么就一起读同一本书；你们喜欢打球，那么就一起去打球……

如果你们没有共同感兴趣的事，那么就去唤醒你们热恋时的记忆，重新对爱人相互表达爱意：清晨给对方一个吻；偶尔说说炽热的情话；相互给对方送小礼物……

甚至，你们可以重新去走戀爱时走过的路，去第一次相识、第一次牵手、第一次亲吻等有特殊意义的地方，重温一次当初的誓言与浓浓爱意。

不必感叹年华易逝，爱情易碎。每七年为婚姻更新一次美好的记忆，将会让你们渐现疲态的婚姻再次充满活力。