话说是这样子的，50岁的中年男子，基本上都是一个“油腻”的大叔形象，头发塌塌，挺着大肚子，赘肉横生……然而，最近一个意大利的大叔，却亲身示范了一组什么叫做雕塑般的体型……照片里的这个人名叫罗伯托·卡萨洛托，今年已经51岁了。他有一个幸福的家庭，而他自己，也被生活滋润得白白胖胖，体重一度达到了89公斤，毕竟人到中年嘛，这样的体型也是可以理解的。

但是后来，一件小事却改变了他……

大叔的意志不一般，不到一年的时间，他好像是换了一个人。

罗伯托大叔的儿子今年23岁，像很多年轻人一样，他有着很好的健身习惯，经常去健身房锻炼。看着儿子越来越好的身材，罗伯托大叔忽然有点羡慕起来，这个大叔突然自己也想练一下，塑塑身。

就这样，在儿子的鼓励下，他开始了非常有规律的锻炼和饮食控制。他和儿子结伴去健身房，每周锻炼3～4次，每次两个小时，有时候甚至会提升到一周五次，健身的时间其实也非常的枯燥，每天都是大量的力量训练。不仅如此在饮食上他基本上不吃任何的垃圾食品，除了蛋白质，连淀粉都摄入很少。

脱了以后简直是“丧心病狂”啊

随便一拍也是帅到窒息啊～

穿上衣服有一種男模的感觉

他的体重减少了13公斤，变成了77公斤，就连脸看起来都立体了很多。他现在和儿子一起出去经常被认成儿子的哥哥，和比他年纪小一半的女儿一起，似乎也没有什么违和感。

罗伯托大叔和他的妻子

2017年五月，罗伯托大叔去参加了意大利的健美比赛，取得了40岁以上组第六名的好成绩，看看这个身材也算是实至名归了。罗伯托大叔表示，自己过去对自己的身材很不满意，非常羡慕那些有好线条的人，现在终于通过自己的努力达到了他想要的效果，他说现在的成绩给了他很大的自信和鼓励，也让他愿意更加努力的继续下去，“当你在镜子里看到自己的进步的时候，这就是你的动力。现在的我感觉越来越好。”

罗伯托大叔还是很爱他的妻子，在妻子50岁的生日派对上，他还专门发了照片写了一个一辈子在一起，可以说是优秀老公的代表了。

就算和儿子一起拍照也一点也不落下风，甚至可以说是比儿子还好看啊

对于那些同样走在健身路上的人，罗伯托大叔表示好的身材能给人很多正面的力量，假如你正在健身又还没有达到理想的效果，那么就去找教练聊一聊，最重要的就是千万不能放弃了。

这个大叔，有点酷……（综合自网络）（编辑/小美）