七月盛夏，油脂和汗水的双面夹击让肌肤苦不堪言。怎么才能够聪明应对紫外线和污染物对皮肤的伤害，维持一整天干干净净的清爽肤感和新鲜容颜？且听CHIC娓娓道来。

“先清后补”

对于任何护肤，都应该遵循“先清后补”的原则。先深层清洁，再补充营养。持续高温，让肌肤出油流汗、附着污垢，毛孔里填充了污垢，无论怎么收，门也关不上，清理毛孔打通出油通道是当务之急。油脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，这会使得老废角质堆积在毛囊里，膨胀毛孔，令毛孔显得粗大。因此，做好深层清洁，清洁工作永远是美丽的第一步。对于毛孔粗大来说，更是要首先解决毛孔中阻塞着的沉积污垢。在每天使用防晒品的夏天，不论有没有化妆，在晚上都要先用卸妆产品洗去一天的尘垢，然后再用洁面产品将肌肤彻底清洁干净，不给毛孔留下任何可乘之机。此外，每周用清洁面膜进行深层清洁，坚持使用洁面刷帮助清洁也是个不错的选择。

不怕壁咚，万事先防晒

夏日肌肤油脂分泌旺盛，而阳光中的紫外线是皮肤中的胶原蛋白杀手，会让皮肤变得松弛、衰老，并生出晒斑、雀斑等斑点，接踵而来的便是不可计数的肌肤问题。为避免这种毛孔问题，一年四季都要注意防晒工作，夏天到了，身体防晒同样不容小觑，每2-3小时补涂一次防晒霜，巩固防晒效果。而选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，则能尽可能去改善毛孔问题。总之，防晒霜是一笔稳赚不赔的美丽投资，只要每天用，紧实匀净的美肌就会一直跟着你。虽然不少底妆产品标有防晒值，可“防晒”只是它们的附加功能，防晒霜的专门针对全波段UV和蓝光辐射，是现代生活的必选单品。

紧握晒后72小时

不爱晒黑，就怕晒伤，因此“晒后修复”同样不容小觑，烈日暴晒后的72小时，就是肌肤的“黄金修复期”，晒后及时敷上保湿面膜，可以最大程度减少日晒对肌肤的伤害。盛夏，睡眠面膜是个不错的选择，于夜晚深度修复肌肤。另外，建议每个女生的包包里都随身携带一支小喷雾，晒后随时给肌肤降温，之后轻轻拍打面部，可以帮助肌肤吸收水分。喷雾早已经不是敏感肌肤的专属了，越来越多你日常使用的护肤品牌都纷纷推出了喷雾装的产品。药妆喷雾的主要成分则是天然温泉水，特别适合敏感肌肤或皮肤过敏受损期间使用。比如使用免洗型的洁面后，用这类喷雾擦拭，从而可以避免接触自来水，方便日常护肤，正常肌肤也能作为日常补水用。

补水修复？缺啥补啥！

因肤定制，精准诉求。符合时令的食物最美味，因“肤”定制的保养更到位。盛夏天肌肤问题一大堆，众多肌肤问题一齐浮出水面。此刻不要心急，请倾听肌肤的声音，找准需全力下注的大方向，夯实强健肤质，应对新季挑战。

如果你的肌肤不管怎么保养，晒后皮肤都会立即变干，化妆的时候总觉得不服帖，皮肤摸起来粗硬，去了角质反而发红，就算擦化妆水也无法吸收，你需要做的是：首选保湿精华，提升肌肤水循环。作为问题肌肤的及时雨，优秀的保湿精华想要留住的，不仅是肌肤占比70%的水分，还有健全的自体循环能力。

肌膚的修复机制就像跷跷板：年轻时遭受伤害，跷跷板应激暂时倾斜后会立即恢复原状；随年纪渐长，修复效率下降，些微压力都会让肌肤失去平衡，肤况每况愈下。修复精华的作用就像是将跷跷板的支点重新固定，通过修复光老化残害、肌表小伤口或者恢复细胞线粒体活性，让晒后损伤每次都能被及时消弭。另外，维持水油平衡，适时补充oil-free的清爽保养品，免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用，让皮脂腺分泌更多油脂，从而造成毛孔粗大。endprint