本报驻德国特约记者　青木

“不停地在社交媒体上聊天、发帖和点赞……”德国《焦点》周刊4日报道称，一项最新调查显示，德国有约10万青少年使用社交媒体成瘾。

此次调查以1001名12至17岁的青少年为对象。研究表明，绝大多数青少年（85%）每天使用社交媒体的时间达到近3小时。其中，女生每日的使用时间为182分钟，男生则是151分钟。许多青少年因频繁使用社交媒体与父母关系紧张。6%的受访者经常与父母吵架，16%的人则有时与父母产生争执。而且，年龄越小，与父母争吵得越频繁。结果还显示，被调查者中，有近两成的人（17%）因使用社交媒体而睡眠过少，8%的人有抑郁倾向。

专家表示，社交媒体成瘾的青少年，总想上网收发信息和交友，甚至在学校和课上也无法停止。一旦手机或其他接收设备不在附近，就会产生易怒、不安或悲伤等症状。研究人员指出，现在各国还没有有效方法来防止孩子社交媒体上瘾，父母们只能对孩子进行引导，带他们参加各种活动，帮助孩子尽力减少对社交媒体的依赖。▲