凯蒂·库克

凯蒂和她的神经科医生

九岁患上癫痫，每天癫痫发作14～16次。

病魔没有将她打倒，反而使她更加坚强。

凯蒂·库克，这位可爱的爱尔兰姑娘从20岁开始就坚持跑步，即使经常在跑步时晕倒，她也从未停下脚步。凯蒂是这样描述自己癫痫发作时的感受：整个身体在颤抖，全身的肌肉都在跳动，身体的一切好像都被吸住了，不能呼吸。

好在参加跑步比赛的过程，总是有惊无险。有一次，由于癫痫发作，她被拉出了赛场。还有一次的半程马拉松赛凯蒂瘫倒了三次，但她依然在两个小时内跑完了比赛。尽管跑步时需要面对突如其来的癫痫发作，但凯蒂已经参加了当地的多场马拉松赛，最好成绩是17分钟内跑了五公里。

普通人可能想象不到癫痫的可怕之处。刚刚被诊断为癫痫的时候，凯蒂无法起床，生活完全不能自理，甚至说不出话。每天只能让妈妈给她洗澡，给她穿衣服。

有段时间，连续卧床七个多月，凯蒂几乎要放弃自己了。经过了一段漫长的物理治疗期凯蒂慢慢开始慢跑，虽然跑步只能缓解她的症状，无法治愈。但是，慢跑真的提升了凯蒂的幸福感，她开始直面疾病，生活得更加积极。在当地的各种跑步比赛中经常可以看到，凯蒂和她的神经科医生柯林·多尔蒂他们组建一个11人的小团队，在每场跑步比赛的时候互帮互助。凯蒂觉得只有在跑步的时候，自己才是真的享受到了生活的乐趣。

科学研究发现，跑步时大脑会分泌神经化学物质，如内啡肽、多巴胺等，帮助消除疲劳感、疼痛感，使人身心愉悦，精力充沛，变得更积极、更有意志力，有助摆脱负面情绪。……