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湿疹患者饮食需要注意些什么

2018-02-28

伴侣 2018年2期
关键词:治療绿叶菜高糖

问:我家孩子有一段时间长湿疹,湿疹患者饮食有什么需要注意的?

答:湿疹是常见的皮肤病,患者总是又抓又挠,心情烦躁,治療起来不容易,还易复发。因此,饮食上更加要注意。

一、湿疹患者不能吃什么

1.少吃或不吃高糖食物

人体摄入高糖的食品之后,机体的新陈代谢比较旺盛,会加重湿疹。因此患者要少吃高糖食物,如冰糖、巧克力、冰淇淋等。

2.不吃致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛羊肉等,应避免食用,以免导致湿疹复发或加重病情。

3.少吃辛辣刺激食物

湿疹患者应少吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物,以免刺激加重湿疹。

二、湿疹患者的饮食要点

1.多食用清热利湿的食物,如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

2.多吃富含维生素和矿物质的食物,如绿叶菜、胡萝卜、西红柿,以及含糖量少的水果等。

3.为保持正常的消化和吸收能力,烹调应以清淡为主,少加盐和糖。

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